Pervin Bulgak, naturlæge og kosmetologtyder på at drage fordel af miraklerne fra guleroden, som er fuld af andre carotenoider, der hjælper med at reducere UV-skader på huden, samt at være et lagerhus af beta-caroten, som bliver til hududjævnende A-vitamin i vores krop.
Gulerodsmaske til acne
Materialer:
• 1 spsk honning
• 2 spiseskefulde gulerodsjuice (opnået fra revne gulerødder)
• 1 tsk ekstra jomfru olivenolie, 3 dråber citron...
Forberedelse af: Bland ingredienserne grundigt.
Efter 20 minutters påføring af masken på din hud, vask din hud med varmt vand.
Effekter: Gulerodsmaske balancerer syre-base-forholdet i din hud, den har også en reparerende effekt for beskadiget hud. Du kan anvende gulerodsmasken 2-3 gange om ugen.
Tonic til moden hud
¼ kop gulerodsjuice
¼ teglas Agurkejuice... Bland det og påfør det på dit ansigt og hals ved hjælp af bomuld. Du kan anvende denne blanding på din hud hver aften.
Gulerod Blemish Mask
Materialer
• 2 gulerødder
• 1/2 citron
Gulerødder rives og saften filtreres ved hjælp af ostelærred eller si. Citronsaft udvindes også. Bland gulerod og citronsaft. Den resulterende væske påføres ansigtet, og efter 30 minutter rengøres den med varmt vand. Hvis det ønskes, påføres denne væske 3-4 gange om dagen med bomuld på pletterne.
OBS: Gulerødder skal skrælles før rivning.
Spis gulerødder, forbliv ung og energisk...
Gulerødder er et lager af beta-caroten, som bliver til hududjævnende vitamin A i din krop.
Gulerødder er også fyldt med andre carotenoider, der hjælper med at reducere UV-skader på huden.
En gulerod giver det dobbelte af dit daglige vitamin A-behov. Den er også rig på fibre og fedtfri.
Gulerod, med dens rigelige vitamin A, giver rensning og pinkhed til huden og holder øjnene sunde.
Gulerødder er meget gavnlige for dem med hjertesygdomme og åreforkalkning. Det forlyder, at en gulerod, der spises hver dag, også halverer risikoen for lungekræft.
Ved anæmi anbefales det at drikke 1 teglas friskudvundet gulerodsjuice morgen, middag og aften, hvis saften ikke kan udvindes, rives fint og tygges grundigt.
Gulerodsjuice, som er meget nyttig ved mave- og tarmblødninger, styrker leveren med sit specielle sukker, vitamin A og rigelige vitaminer, og giver mulighed for selvreparation.Den udstøder urinsyre, uratsalte, lignende træthedsstoffer og andre gifte. i kroppen med urin.
