Valmuens videnskabelige navn er Papaver Rhoeas. Det er muligt at se disse planter på landet, normalt i maj og juni. Valmue er også kendt som ildgræs i det daglige sprog.
Hvad er fordelene ved valmue græs?
Valmueplantens frø indeholder opiatalkaloider kaldet morfin og kodein. Når blomsterne af denne plante tørres, bliver komponenterne i den mere effektive og viser også en stærk antioxidantfunktion. Blandt de mange fordele ved valmueplanten er den god for hud og hårs sundhed. Derudover har det en beskyttende effekt på immunitet, fordele for kvindelig fertilitet og har positive effekter på hjertesygdomme.
Hvor bruges valmueplante?
Smertelindrende fordele
Valmueplantens vigtigste effekt er, at den har smertelindrende egenskaber. Den indeholder morfin. Morfin er en af de mest kraftfulde smertestillende midler. Det er kendt, at når valmuefrø indtages eller teen drikkes, er det godt mod smerte. Det er også kendt for at fremskynde helingen.
Fordele for hudens sundhed
Ud over kraftige antioxidanter indeholder valmueplanten også linolsyre. Disse stoffer er meget vigtige for hudens sundhed. Mælk opnået fra valmueplantens frø bruges til at fugte huden. Når den bruges som en fugtighedscreme til huden, hjælper den huden til at se lysere og sundere ud. Det er kendt, at når en eller to dråber citronsaft tilsættes mælken fra valmueplantens frø, er det godt mod eksem og diverse kløeproblemer.
Fordele ved stress og angst
Mange mennesker oplever stress- og angstproblemer i vores dagligdag. Te fra valmueplanten er god mod problemer som stress, søvnløshed, træthed og angst. Denne urt hjælper kroppen med at slappe af og falde til ro.
Fordele for hår
Der er mineraler som umættede fedtsyrer, zink, calcium og magnesium i valmueplanten. Disse gavnlige mineraler hjælper håret til at se lysere og sundere ud, og hjælper det også med at vokse på en sund måde. Hvis der ses skælproblemer i håret, vil det være godt for skælproblemer at koge bladene og påføre vandet i håret.
Fordele for immunitet
Ifølge undersøgelser er det meget vigtigt at tage nok zink til at opretholde kroppens immunitet. Valmueplantens frø indeholder store mængder zink. Zink er meget vigtigt for dannelsen af hvide blodlegemer i kroppen. Disse blodlegemer dannes, og fremmede stoffer forhindres i at trænge ind i kroppen.
Fordele for hjertet
Valmueplanten har et højt niveau af jern. Jern er meget vigtigt for produktionen af røde blodlegemer. Når du øger hastigheden af jern, der kommer ind i kroppen, øger du hastigheden af rødt blod i kroppen. Som følge heraf forbedres kroppens kredsløb, og mængden af ilt, der føres til organerne, øges. Dermed forebygges problemer som svaghed, træthed og anæmi, der kan opstå i kroppen.
Fordele for Bone
Knogleresorption er et meget vigtigt sundhedsproblem, især for kvinder. Efter en vis alder kan osteoporose ses hos kvinder. Valmueplanten forebygger knogleskørhedsproblemer, og hvis du allerede har sådan et problem, hjælper det at behandle det. Det er også en meget vigtig plante til forebyggelse af andre knoglerelaterede sygdomme i kroppen.
