Det er kendt, at negle er den vigtigste faktor for at få hænder og fødder til at se smukke ud. Negle består af døde celler, hvis hovedingrediens er keratin. Keratin produceres af alt levende. Det overskydende keratin, der produceres, udskilles fra kroppen ved hjælp af konstant voksende strukturer som hår og negle.
Der er mange faktorer, der forårsager langsom vækst af negle. Den manglende udvikling af matrixen i negleroden kan vises som den vigtigste faktor i neglenes langsomme vækst. Matrixen består af lymfe og blodkar. Det giver dannelsen af neglen og regenerering af celler. Neglene vokser omkring 1 centimeter i gennemsnit på 100 dage. Væksthastigheden i negle kan variere fra person til person. Personens alder, det miljø, han lever i, årstiden og selvfølgelig genetiske faktorer påvirker mængden af forlængelse.
En anden grund til, at neglene ikke vokser, er manglen på vitaminer, der er nødvendige for kroppen. Vitamin B7 mangel, kaldet biotin, bremser væksten af negle. Du kan reducere biotinmanglen i din krop ved at undgå færdiglavet mad og indtage sund mad. Ernæring er meget vigtigt for negle på dette stadium. Underernæring forårsager langsom vækst af negle. Tilstande, der påvirker dig negativt, såsom nervøsitet, stress og træthed, påvirker dine negle på samme måde, hvilket bremser neglevæksten. Hvis du har en sygdom, påvirker nogle medikamenter, du bruger til denne sygdom, også neglevæksten negativt. Med alderen begynder væksten af negle at bremse.
Løsninger til langsomt voksende negle
Det vigtigste skridt for sunde, ubrydelige og holdbare negle er at spise sundt. Du skal tage de vitaminer, din krop har brug for. Udover at tage naturlige næringsstoffer, er det også meget vigtigt at passe på dine negle regelmæssigt. Hvis du har negle, der let knækker og vokser langsomt, kan du gnide dem med olivenolie eller du kan gnide dem med citron og lade dem sidde på neglene i 5-10 minutter. Disse vil hjælpe dig med at opnå stærkere, ubrydelige og hurtigtvoksende negle. Udover dette kan du også få negleplejeolier og negleplejeprodukter fra pålidelige mærker.
