Naturligvis spiller nedarvede gener en stor rolle for dit barns personlighed og intelligens, men den rigtige livsstil er afgørende for den korrekte programmering af disse gener. Forskerne siger, at gener spiller en rolle i denne forbindelse 50 procent, men miljøfaktorer former de resterende procent.
Gynækologi Obstetrik og IVF Specialist Op. Dr. Betül Görgen lister de ting, du skal gøre, for at din baby bliver født smartere:
FORTÆL HISTORIER I Livmoderen
"En babys sproglige udvikling begynder i livmoderen og i sidste trimester af graviditeten. Babyen hører og husker lyde i denne periode. Læs derfor historier for din baby regelmæssigt.
VÆRE AKTIV
Elsker de endorfiner, som træning frigiver. Hormoner, der frigives under træning, passerer gennem moderkagen og får din baby til at føle sig godt tilpas i omkring otte timer.
Derudover har nyere undersøgelser vist, at antallet af neuroner i hjernen hos gravide kvinders babyer, der træner, stiger. Det er en situation, som vil påvirke læringskapaciteten positivt i fremtiden.
LIDT MERE SOL
Alt du behøver for D-vitamin er 20 minutters solbadning. D-vitamin er det mest almindeligt mangelfulde vitamin hos gravide kvinder. Uden sollys kan du aldrig få nok D-vitamin fra kosten.
Desuden er dette vitamin essentielt for, at barnet har et stærkt hjerte og knogler. Der er endda meget forskning, der viser en sammenhæng mellem alvorlig D-vitaminmangel og autisme.
MASSAGE DIN MAVE
Efter den 20. uge vil din baby mærke din mave røre eller støde. Undersøgelser viser, at barnet endda kan skelne mellem mors og fars berøringer. Derfor bør du fra tid til anden massere dit underliv med mandelolie.
TAL MED HAM
Babyer begynder at høre fra den 16. uge. Fra den 27. uge kan den registrere dem i hjernen. Den reagerer endda. Det bedste bevis på dette er, at babyer født i tosprogede familier reagerer på to sprog.
SKIFT DIN KOST
Hvis du vil have din baby til at have en gourmetsmag, så vær lidt eventyrlysten. Babyens smagssans begynder at udvikle sig efter den 12. uge. Omkring den 25. uge optager den to liter fostervand om dagen, og reflektionen af, hvad du spiser, er bestemt i denne væske.
LYT TIL MUSIK TIL DIN MAVE
Det vigtigste af alle disse ting er at udvikle din babys øre til musik. Babyer begynder at elske musik, før de bliver født. Musik øger barnets serotoninniveau, og når han hører den samme musik efter fødslen, oplever han gode følelser igen.
SIG SANG TIL DIN BABY
Du kan tune din baby ved at synge rytmiske sange. Rimende børnesange er ideelle til dette. Når du hører de samme sange, efter din baby er født, vil han falde til ro og være glad."
