Revner og fald, der opstår efter perioder med pludselig vægtøgning og -tab, som ved graviditet, er omkostningerne ved at tabe sig. Heldigvis er det muligt at beskytte dem med forskellige foranstaltninger eller at slippe af med dem med nogle metoder, efter de opstår.
Når det kommer til svækkelse, stopper det strømmende vand. Nu ved vi det godt. Et af vores mest interessante minder i denne henseende er som følger; For nogle år siden udarbejdede vi en nyhed om virkningen af lægemidler, der er ekstremt skadelige for kroppen og stofskiftet. Selvom vi kun gav oplysninger om dets virkninger, var vi forbløffede over at se, at efter nyheden blev offentliggjort, var der folk, der ringede og spurgte os: "Hvilke er de skadelige vægttabsstoffer, du nævnte i den nyhed, og hvor kan jeg finde dem ?"
Ja, delikatesse er blevet synonymt med skønhed. Men at tabe sig, især ikke at være sund og bevidst, har mange ulemper for kroppen. Revner og hængende i kroppen er blandt de problemer, man støder på efter pludseligt vægttab eller graviditet.
Den første ting at gøre for at beskytte mod revner og hængende er ikke at tabe sig for meget på meget kort tid og bruge forebyggende produkter. Hvad med efter det er oprettet? Svaret på dette spørgsmål er her.
RÆKKER
Hudrevner, som ses hos næsten én ud af hver 3 kvinde, forekommer hyppigt i perioder med vægtøgning og -tab og graviditet. Hudsygdommespecialist Dr. Melisa Eczacıbaşı og Dr. Vi spurgte Zeynep Bozbura, hvad man kan gøre for at håndtere strækmærker, som er meget irriterende ud fra et æstetisk synspunkt. Læger udtaler, at enhver kvindes drøm er en glat hud og en æstetisk krop, men på grund af forskellige faktorer kan huden miste sin sundhed, og hudvævet kan blive svagt. Når hudvævet svækkes, er et af de vigtigste problemer, der opstår, hudrevner. Strækmærker er forårsaget af brud på det elastiske væv i huden som følge af overdreven strækning af huden. Disse små og store ridser, som i starten er en rød til lilla farve, bliver med tiden til en perlehvid farve. For det meste er dannelsen af strækmærker i mave, hofter, lægge og bryster forårsaget af tilstande såsom betydelige vægtændringer og graviditet. Nå, hvorfor ses disse strækmærker ikke hos enhver gravid kvinde eller enhver kvinde, der har taget på eller tabt sig? Vi er ikke helt lige i denne henseende. Vores hudstruktur er meget effektiv i muligheden for dannelse af revner; Nogle skind kan være mere holdbare end andre. For eksempel er meget lys hud mere udsat for strækmærker.
Årsagen til dannelsen af revner forklares som følger: Huden består af 3 lag stablet oven på hinanden: Epidermis, derm og hypoderm. Derm ligner en rigtig dyne. Takket være de fibre, den indeholder, danner den den grundlæggende ramme for huden. Bundteformede kollagenfibre giver hudens holdbarhed, vitalitet og strukturelle integritet. De tyndere elastinfibre danner et sandt netværk sammen med kollagenfibrene og spiller en vigtig rolle for hudens elasticitet. Hvis kollagen-netværkene bliver uregelmæssige, og de elastiske fibre knækker, ødelægges hele strukturen, der opstrammer huden, og huden bliver stribet som et ar, opstår der revner.
Kan revner forebygges?
For at forebygge strækmærker er det nødvendigt at vænne sig til at strække mave, bryst og ben. Forskellige lotioner og olier kan hjælpe huden med at strække sig. Derudover kan massage af disse områder være beskyttende mod revner, da det vil fremskynde blodcirkulationen. Du kan ælte det med små stimulerende knivspidser, indtil din hud er let rødlig. Derudover er massage, koldt-varmt vand chokbruser, regelmæssig motion vigtigt i forhold til at fodre hud og muskler med ilt og styrke cellerne. Stærke celler revner ikke. Derudover er en afbalanceret kost og at drikke masser af vand også vigtige faktorer for at bevare en sund hudstruktur og beskytte sig selv. Så hvad kan der gøres efter linjerne vises? Enhver forholdsregel, der forhindrer revner på huden, hjælper arrene med at falme på samme måde. Disse metoder kan anvendes på hospitaler, klinikker og skønhedscentre og bør udføres under opsyn af en læge.
Det er umuligt for sporene at forsvinde helt. At fodre de hurtigt voksende områder af kroppen med hudplejecremer, især under graviditeten, både hviler huden og hjælper med at forhindre dannelsen af strækmærker. Behandlinger og behandlinger rettet mod at strække huden i de områder, hvor der opstår revner, hjælper også linjerne med at miste deres klarhed.
METODER MOD RÆKKER
Når de først er dannet... Desværre er der ingen mirakelopskrift til at fjerne de revner, der er dannet; de er permanente. Det er dog muligt i høj grad at lindre det og gøre, at det ikke generer dig overhovedet. Dr. Zeynep Bozbura sammenligner hudens revnefri tilstand med et fladt ark papir, der aldrig har været krøllet. Formen på papiret, som er krøllet og forvandlet til en kugle, er tilstanden efter, at revnerne er dannet. "Uanset hvor fladt du gør papiret fladt, vil det ikke være så rynkefrit, som det plejede at være, men det vil være næsten lige så fladt som før," siger han. Naturligvis er graden af revner også meget vigtig i dette. Hvis de er fine revner i begyndelsesniveauet, er det muligt at lette dem rigtig meget.
Det bør ikke glemmes, at næsten alle metoder, der skal anvendes mod strækmærker, skal udføres i nærværelse af en speciallæge.
1. MIKRODERMOABRASION
Ifølge de oplysninger, vi har modtaget fra Dafne Health Institutes speciallæge Zeynep Bozbura, er mikrodermoabrasion en meget effektiv og pålidelig metode til at fjerne fine rynker i ansigtet, fjerne acne-ar, behandle sol- og graviditetspletter og lette operationsar, der er egnede til kropslinjer.
Huden slibes ved at sprøjte aluminiumoxidkrystaller på det problematiske område. Derefter absorberes lægemidler og cremer, der styrker bindevævet, ved hjælp af ultralyd. Ultralyd betyder lydbølge. Det øger blodgennemstrømningen lokalt, så de påførte lægemidler optages bedre. Efter påføringen forbliver der ingen rødme og ar i påføringsområdet inden for 15 minutter. Proceduren kan også anvendes til enhver del af kroppen.
Det oplyses, at der ikke er bivirkninger. Det kan gøres på fire sæsoner. Microdermoabrasion er en applikation, der skal udføres under kontrol af en læge.
2- KRYOTERAPI
Kryoterapi er en fryseproces. Det bruges til at fjerne strækmærker, operationsar, graviditet og solpletter og til at reducere vorter og kardannelser i huden. Sjældent foretrækkes det også i kosmetiske procedurer såsom fjernelse af pletter. Proceduren giver regenerering og foryngelse af huden. Det kræver heller ikke bedøvelse.
3-LASER ANVENDELSE
Laser er en mere seriøs virksomhed og en sæsonbestemt anvendelse. Her pilles de øverste lag af huden af med laserstråler og det friske hudlag fjernes. Fissur er defineret som en bindevævssygdom. Det er ikke nok at irritere huden alene. Ultralydsmetoden bør tilføjes til applikationen for at øge absorptionen af lægemidler og cremer, der reparerer bindevævet.
4-REFLEKSOTERAPI
Physiomed Health and Weight Loss Center fysioterapeut Oya Koçer og Flavius Aesthetics and Healthy Living Clinic specialist Dr. Sinan İbiş udtaler, at formålet med zoneterapi er at revitalisere og regulere kredsløbet.
Celler, der er ansvarlige for kollagen- og elastindannelsen, aktiveres. Med CFK-programmet påføres det på vævene med en speciel vakuumform, speciel frekvens og titler. En metode, der afspænder og hviler kroppen.
Hvad kan du gøre?
Fugt din hud med en creme hver dag. Cremer vil både give huden det vand den skal bruge mod revner og øge hudens strækevne.
Drik masser af vand.
Spis fødevarer rig på vitamin A, E og C.
Prøv ikke at tage på eller tabe dig i korte perioder.
Hvis du er gravid, skal du sørge for at holde din vægt inden for de grænser, som din læge anbefaler.
hængende
Nurderen Uçar, diætist fra Fizyomed Health and Weight Loss Center, oplyser, at årsagen til dette problem er, at huden mister sin elasticitet, og muskelvævet under huden løsner sig med tiden og danner store slappe områder. Pludselige vægtændringer under teenageårene, graviditet, fedme, nedsat hudfugtighed, langvarig soleksponering, tab af aktivitet, forskellige systemiske sygdomme, tidligere operationer, ubalanceret ernæring og aldring kan angives som de førende faktorer, der forårsager dette. I udformningen af kropsformen kan udover programmer, der aktiverer muskelgrupper, idræt som træning, aerobic, fitness, gåture, massage og sund ernæring anbefales. Som med de metoder, der anvendes til at fjerne revnerne, skal du ikke forsømme at konsultere en læge, før der skal anvendes en ansøgning mod nedhængning.
1- CFK- LADERMOTONIE
Det er effektivt til deformation og hængende i kroppen på grund af utilstrækkelig aktivitet, ubalanceret ernæring, alder, arvelige og hormonelle årsager. Metodisk vakuum og depresso massage teknik anvendes. Med metoden kaldet zoneterapi påføres en særlig vakuumform på vævene med frekvenser og hoveder.
2- LPG
Blandt anvendelsesområderne for slankeapparatet er opstramning af de afslappede hofter, mave og arme. Enheden opsamler indersiden af benene, giver elasticitet i at hænge og løsne sig. Det anvendes også til genopretning af ansigt og kæbe.
3- SLIDE-STYLER
Det er meget effektivt til maveslapphed, abdominal slaphed, især for maven, der ikke kan smeltes efter fødslen.
4- SPM-VACUPRESS
Det påføres på hængende lår, hofter, mave- og brystområder og på områder, der forbliver i lag efter graviditet.
5- BODYSTAR
Det hjælper med at strække brystet, maven og hofterne.
6- SONO CARE
Anvendelsesområde for ultralyd i kosmetik. Terapi med lydbølger. Overskydende syre, som er årsagen til løs hud, fjernes med mikromassage påført dybt ind i huden.
7- PROSLIM-24
I slutningen af sessionerne bliver det løse og hængende væv stramt og friskt. Den slappe mave og lave hofter er ved at komme sig.
