De fleste led i vores krop krakelerer, men leddene i knæene er mest modtagelige for at revne. De fleste mennesker hører en kliklyd, når de bøjer sig, rejser sig eller drejer deres knæ. Disse lyde tages ikke særlig alvorligt, medmindre de bringer smerte med sig, såsom smerte. Føler du smerter eller smerter efterfølgende, står du over for tilstande som forkalkning, meniskrivning eller forringelse af brusken i knæskallen.
Speciallæge i regenerativ medicin Dr. Aşkın Nasırcılar forklarede i detaljer, hvad man burde vide om de knitrende eller knitrende lyde, der kommer fra knæet.
Kliklyde er normale for nogle handlinger.
Specialist i regenerativ medicin Askin Nasırcılar, som siger, at leddene udvider sig i situationer som løb og klatring af trapper, derfor høres knitrende lyde fra knæet: "Ved sådanne handlinger, i tilfælde hvor knæstrukturen ikke er i en passende position, kan der opstå spændinger opleves på grund af kontakt med blødt væv eller svigt af ledbånd og sener omkring knæet til at passe. Disse frembringer den knækkende lyd. Alle disse situationer er ganske normale." sagde.
Det er farligt, hvis tilstande som smerte, hævelse, blå mærker er involveret i arbejdet.
At sige, at knitrende lyde forårsager tilstande som smerte, hævelse og blå mærker, er det farligt. Dr. Aşkın Nasırcılar: "Hvis smerte medfører en sådan tilstand, bør du helt sikkert konsultere en læge, fordi du kan have en skade, der skal diagnosticeres. Lidelser, der forårsager knæet knitren er; forreste knæsmerter, forreste kors- eller sidebåndsskader, meniskoverrivninger, forkalkning og forringelse af knæskallens brusk. brugte sætningerne.
Der er mange behandlinger tilgængelige, fra isterapi til cellulære terapier.
Efter at have sagt, at det første trin skal undersøges i detaljer af lægen, udtalte Nasırcılar, at der er mange behandlingsmetoder, fra ispåføring efter træning til kirurgi og cellulære behandlinger, afhængigt af sundhedsproblemet, og listede de almindelige behandlingsmetoder som følger:
-Motion, ispåføring efter: Denne metode bruges mest til forreste knæsmerter, hvor der opleves milde smerter. Det er vigtigt at bruge en knæstøtte og placere knæet korrekt under øvelsen.
-Fysioterapi og genoptræning: Ved at styrke musklerne og ledbåndene omkring knæet mindskes belastningen af led og muskler.
-Kirurgi: Kirurgi er den nødvendige metode ved mere alvorlige knæskader som ledbånd og meniskrupturer.
-SVF (Stromal Vascular Fraction) og Mesenchymal Cell Therapy: I tilfælde hvor operation er påkrævet, hvis personen ikke ønsker at blive opereret, er SVF-behandling en god mulighed, da den er nem at anvende og giver regenerering. Det er personens egen celle, der bruges i SVF-injektionen. Knæet genvinder sin bevægelighed, fleksibiliteten øges.
At sige, at det vigtigste punkt for at undgå problemer med knæet er at undgå overvægt, siger Regenerativ Medicin Specialist Dr. Aşkın Nasırcılar: "Selv om vægten ikke kan tabes, skal knæmusklerne være stærke. Af denne grund er det nødvendigt at insistere på at træne uden at afbryde opvarmnings- og strækbevægelserne.” han sagde.
