Mavesygdomme er et alvorligt sundhedsproblem i vores land såvel som i verden. Især i årstidernes overgang og begyndelsen af sommerperioden kan der være en stigning i mavelidelser. Ændringer i luftfugtighed og forskelle i solstråler i forårsmånederne kan bane vejen for denne situation. Der kan således opstå nogle hormonelle uregelmæssigheder og ændringer i blodcirkulationen i kroppen. Intern Medicin Specialist fra Central Hospital, Uzm. Dr. Salim Bereket giver information om maveproblemer og behandlingsmetoder under sæsonbestemte overgange.
Det mest følelsesmæssige og følsomme organ; mave
Maven er et af de mest følelsesmæssige og følsomme organer i vores krop. Alle former for stress og nød i dagligdagen, alt fra mad til mad og drikke påvirker maven. Især slutningen af foråret og begyndelsen af sommeren er den mest smertefulde periode for mennesker, der har maveproblemer, og klagerne stiger 3 gange i denne periode. Selvom sæsonændringer er en vigtig faktor i stigningen af mavesygdomme, er forhold som genetisk disposition og alder også vigtige faktorer i dannelsen af sygdommen.
Klager stiger i foråret
Med angivelse af, at maveproblemer er mere almindelige under overgangen fra vinter til forår og sommer, har internmedicinsk speciallæge fra Centralhospitalet, Dr. Salim Bereket sagde: "Kroppen reagerer på forskellene i fugt i denne proces og på de skiftende vejrforhold med effekten af solstråler. Som følge heraf opstår der et stressmiljø i kroppen, og der opstår nogle hormonelle ændringer. Med virkningen af disse ændringer øger det mavesyresekretionen." sagde.
Udtalte, at der er forskellige situationer, der får maveproblemer til at stige i forårsmånederne, siger Dr. Salim Bereket sagde: "Især ændringer i kosten, øget forbrug af rå grøntsager og frugter, overdreven forbrug af fed mad såsom stegning og indtagelse af sure drikkevarer på grund af det varme vejr kan øge sværhedsgraden af maveproblemer. Mange allergener, der opstår om foråret, udløser også maveproblemer. Som et resultat bliver menneskers liv negativt påvirket. Derudover kan personer, der ikke har maveproblemer i denne overgangsperiode, også opleve problemer. En stigning i klagerne fra personer med mavesygdomme observeres også. han sagde.
Hvad er mavesygdomme?
Gastritis: Det er en betændelsessygdom i maven.
Duodenitis: Det er en inflammatorisk sygdom i tolvfingertarmen.
Tilbageløb: Det er udslip af mavesekretion mod spiserøret og forårsager betændelse der.
Mere alvorligt kan mavesår og duodenalsår også nævnes. Selvom genetisk struktur er vigtig i disse sygdomme, bør vigtigheden af sæsonbestemte ændringer og ernæringsvaner ikke glemmes. Den vigtigste årsag til dannelsen af disse sygdomme er forringelsen af strukturen af det øverste lag af maven. Nogle allergenfødevarer, genetiske faktorer og mavemikrobe kaldet helicobacter pylori forstyrrer denne beskyttende barriere. Stressmiljøet, der skabes af årstidernes skiften, øger syreudskillelsen og beskadiger mavevævet under det beskyttende lag. Når denne situation er overfladisk, vises den som gastritis, og når den strækker sig til de dybe lag, fremstår den som et sår.
Mavesmerter, svie og halsbrand
Mange mennesker oplever maveproblemer på et tidspunkt i deres liv. Generelt observeres symptomer som svie i maven, halsbrand, smerter i den øvre del af maven, besvær med at fordøje mad, bittert smagende vand i munden, kvalme, skrabefornemmelse, bøvsen. Alle disse klager stiger, når de faster og falder efter at have spist. Dette er et typisk træk, der ses ved mavesygdomme.
I tilfælde hvor ubehag i maven er mere alvorlig; Livstruende symptomer såsom synkebesvær, vægttab, blodig opkast og sort afføring kan forekomme. Patienter, der oplever disse symptomer, bør straks konsultere en speciallæge uden at spilde tid. Og patienten bør starte den nødvendige behandling så hurtigt som muligt. Ubehandlede patienter kan udvikle livstruende tilstande lige fra alvorlig maveblødning til perforering af mave og tarme.
Med angivelse af, at der er nogle regler, der skal følges for at beskytte maven i forårsmånederne, har Intern Medicin Specialist fra Central Hospital Dr. Salim Bereket sagde: "For at forebygge eller reducere maveproblemer, der opstår eller øges i forårsmånederne, bør man først og fremmest være opmærksom på kosten. Fødevarer såsom kaffe, te, sure drikkevarer, chokolade, rå grønt, stegt, bitter, krydderi, pickles, løg, grønne æbler øger mavesyresekretionen og kan forstyrre mavevægsstrukturen. Ligeledes forårsager skadelige vaner som rygning og alkohol maveproblemer. Af denne grund bør forbruget af sådanne fødevarer reduceres, og skadelige vaner bør opgives. Derudover skal der indtages en lille mængde mad med hyppige mellemrum, og maven skal stå tom om natten tæt på sengetid. Hvis der ikke er nogen gasfremkaldende effekt på personen, kan det være gavnligt at indtage mælk og mejeriprodukter. For eksempel kan 1 glas kold mælk drikkes, inden du går i seng om natten. Disse mennesker bør også være meget opmærksomme på deres søvnmønstre." sagde.
Tilbageløbspude reducerer klager
Patienter med refluks kan reducere deres klager betydeligt ved at hæve sengehovedet eller bruge en reflukspude. Bevægelser, der tvinger maven, såsom sit-ups, bør også undgås. Igen er det nødvendigt at minimere stress, hvilket er en af de vigtige årsager til at øge mavesyresekretionen. Alle former for miljøer, der skaber stress, bør undgås, sport og musik bør lyttes til. Dermed kan personen motivere sig selv og komme væk fra negative situationer. Hvis klagerne ikke forbedres på trods af de trufne forholdsregler, bør en læge konsulteres og lægemiddelbehandling påbegyndes under lægens kontrol. Man skal huske på, at maveproblemer, der virker simple, kan have alvorlige konsekvenser, hvis der ikke tages forholdsregler.
Brug ikke stoffer, hvis du er bevidstløs
Dr. Salim Bereket sagde: "Det anbefales at spise små og hyppige måltider i stedet for at overspise i ét måltid. Især under måltider bør bid ikke sluges hastigt og bør tygges godt. Folk, der dyrker sport, bør ikke spise før træning og bør ikke bære tøj, der vil lægge pres på deres underliv i deres daglige liv. Hvis de har problemer med overvægt, skal de tilbage til deres idealvægt. Rygning og alkoholforbrug bør også undgås, da de vil udløse ubehag i maven. Ubevidst stofbrug er også ekstremt ubelejligt." brugte sætningerne.
