Et af de mest almindelige problemer, vores læsere oplever, er tilstoppet næse. På grund af foråret steg problemet med tilstoppet næse på grund af både pollen og luftens ustabile temperaturniveau. Af denne grund tilbyder vi en naturlig løsning på tilstoppet næse og samler både naturlige og effektive metoder til dig.
Hvis du ikke ønsker, at tilstoppet næse skal være dit mareridt, kan du straks anvende den passende af disse metoder, som vi vil give dig.
Naturlig løsning til tilstoppet næse
Vi har samlet specielle metoder og blandinger, som du kan tilberede med materialerne derhjemme. Vi anbefaler dog, at du konsulterer en ekspert på forhånd.
* Åbning af næsen med fingrene
Hvis du ofte oplever midlertidig tilstoppet næse, kan vi sige, at denne metode virker. Stik forsigtigt din tommelfinger og pegefinger ind i dine næsebor og løft dem op. I mellemtiden, træk vejret ind og ud gennem din næse.
*Særlig blanding
Kog et halvt teglas vand i en gryde og lad det derefter køle af. Tilsæt derefter ½ tsk salt og ½ tsk bagepulver i vandet og bland. Luk det ene næsebor og inhaler denne blanding i det andet eller hæld det i det ved hjælp af en sprøjte. Gør derefter det samme med dit andet næsebor.
*Skift måden, du sover på, for overbelastning om natten
Hvis du oplever tilstoppet næse om natten, kan det hænge sammen med den måde, du ligger på. Det kan være en midlertidig metode, ligesom fingermetoden, vi gav tidligere, men den er effektiv nok til at sikre, at du får en god nats søvn.
* Stærke mentholdufte
Skarpe dufte kan være en god mulighed for at åbne næsen. Vi anbefaler menthol til dette.
*Varmt håndklæde metode
Varm et rent håndklæde og læg det på dit ansigt. Sørg for, at det har en temperatur, der ikke vil brænde dit ansigt. Prøv at trække vejret gennem næsen, mens håndklædet er på dit ansigt.
*Vandblanding
Kog et glas vand og tilsæt lidt citronsaft og menthol til det. Hold dampen, der kommer ud af vandet, til din næse, og prøv at trække vejret igen.
Naturlægemidler mod tilstoppet næse
