• Det er videnskabeligt bevist, at sort spidskommen, som tiltrækker opmærksomheden fra den moderne medicin- og kosmetikverden med sine kraftige vitaminer, mineraler og aktive stoffer, indeholder stoffer, der forhindrer hjernetumorer.
• Det sænker og afbalancerer blodsukkeret. Derfor forhindrer det også diabetes og dens derivater.
• Sort spidskommen, som er anti-kræft; Det hjælper i behandlingen af mange typer kræft, såsom prostata-, bugspytkirtel-, tyktarms-, bryst- og livmoderkræft.
• Det sænker kolesterol og forhøjet blodtryk.
• Sort spidskommen er også en kraftig antioxidant.
• Sort spidskommen bør indtages især for at slippe af med strålingen modtaget under kræftbehandling og virkningerne af stråling i det normale liv.
• Det siges, at det kan indtages mod andre vanedannende stoffer, da det er videnskabeligt bevist at lindre morfinafhængighed.
• Det forhindrer tumordannelse.
• Sort spidskommen spiller en stor rolle i at regrediere dermatologiske sygdomme som psoriasis og eksem.
Hvordan kan du indtage sort spidskommen?
Eksperter anbefaler, at sort spidskommen købes som frø, ikke malet. Malet sort spidskommen mister sine mirakuløse fordele, fordi det bliver ved med at vente. Derfor bør det købes som frø og bruges ved formaling i håndmøller. Hvis det indtages som frø uden formaling, kan det være meget svært at fordøje. Derfor bør det indtages ved at male eller tygge.
Sorte spidskommen frø kan tygges op til en teskefuld før måltider. Vand eller honning kan bruges til at lette fordøjelsen. Det anbefales ikke af eksperter at indtage det med mælk eller yoghurt.
Drysning af friskkværnet sort spidskommen på frugter som æbler, pærer og bananer kan være et godt alternativ til snacks. Faktisk kan du, når du er meget sulten, både undertrykke din sult og få en sund snack med honning på en skive fuldkornsbrød og derefter drysse med en teskefuld sort spidskommen.
