Nogle af de råd, som kvinder ofte får om sex, har faktisk vist sig at være forkerte og skadelige. Nogle af de råd, der gives, kan være modstridende, og nogle er fuldstændig opdigtede. Nu vil vi give dig nyttige tips.
Kvinder får besked på at tømme blæren før samleje for at mindske risikoen for urinvejsinfektioner. Det bør man dog ifølge eksperter ikke gøre, tværtimod, hvis blæren tømmes efter samleje, vil der ikke opstå urinvejsinfektion.
Hvorfor skal vi tisse efter sex?
Under sex kan bakterier fra skeden presses ind i urinrøret. Vandladning kan skylle bakterier ud, så det er sundt at tømme blæren efter sex.
Hvordan forebygger man urinvejsinfektion?
Ifølge eksperter kan brugen af en mellemgulv til at blive gravid øge urinvejsinfektionen, da mellemgulvet kan presse mod blæren og forhindre den i at tømmes helt.
Hvis du har en tilbagevendende urinvejsinfektion og bruger mellemgulv, bør du overveje at skifte til en anden undfangelsesmetode.
Kondombrug, sæddræbende olier kan også forårsage urinvejsinfektion. Hvis du har hyppige urinvejsinfektioner, så prøv at bruge en oliefri medicin.
Ting at overveje for at undgå urinvejsinfektion
- Drik masser af vand for at forhindre dehydrering og slippe af med bakterier i dine urinveje.
- Gå på toilettet, når du føler behov for at tisse.
- Tør vaginalområdet af forfra og bagfra.
- Vask din vagina hver dag og sørg for dens renlighed, før du har sex.
- Tøm blæren efter sex.
