Moringa-te har alvorlige fordele såsom forebyggelse af kroniske sygdomme, reduktion af betændelse i kroppen, forbedring af fordøjelsen, forebyggelse af kræft, øget immunitet, håndtering og beskyttelse af diabetiske symptomer. Desuden siges det, at det er muligt at nyde disse fordele ved at drikke et glas moringa-te om dagen.
Da Moringa-te er begyndt at tiltrække stor opmærksomhed fra folk i de senere år, er forskningen i moringa-planten begyndt at intensiveres. Moringa-plantens rod og blade bruges i mange medicinske områder.
Hvad er de sundhedsmæssige fordele ved moringa te?
Det helbreder mange sygdomme
At drikke moringa-te siges at helbrede mennesker, der lider af visse tilstande såsom kræft, gigt, gigt, mavebesvær, diarré, kvalme, Alzheimers sygdom, diabetes, hjertesygdomme og endda forkølelse.
Styrker immunforsvaret
På grund af det høje indhold af ascorbinsyre og antioxidanter i den, styrker denne te immunforsvaret og giver en fremragende beskyttelse mod influenza og forkølelsessygdomme. Takket være det høje C-vitaminindhold hjælper det også med at øge de hvide blodlegemer.
Giver hurtig heling af sår
Det høje C-vitamin den indeholder styrker ikke kun immunforsvaret, men hjælper også med at hele sår i kroppen på kort tid. Det kan bruges til at beskytte mod skader eller langvarig sygdom, især i lang tid.
Hvordan tilbereder man Moringa te?
Moringa-te er ret simpelt, især for dem, der dyrker moringa-planter i deres hjem eller haver. Moringa planten er en robust og holdbar plante. Af denne grund kan de dyrkes uden de store problemer. Når Moringa-planten vokser, når den 4-5 meter i længden. For at høste fordelene ved Moringa-planten er det vigtigt generelt at forbruge dens blade. Det er også meget vigtigt at vaske og tørre bladene grundigt ved fremstilling af Ymoringa-te.
Hvis Moringa-plantens blade er friske, skal de tørres i solen i mindst 15 dage, indtil de bliver gule. Når bladene på Moringa biki begynder at gulne helt, kan den brygges, og der kan tilberedes te.
Hvordan tilbereder man Moringa te?
Det er muligt at tilberede og indtage Moringa te i mere end én variant. Du kan tilberede moringa-te ved at følge opskrifterne, vi har givet nedenfor.
Moringa te 1. Opskrift:
Du kan male moringabladene (med stilkene hvis du vil) i en blender i 10-15 sekunder. På den måde kan du bruge teen i pulverform.
Moringa 2. opskrift
Kog 1 kop vand grundigt. Smid derefter 1 tsk moringablade i det kogende vand. Hæld moringabladene i vand inden for 3 minutter. Tilsæt to skiver frisk ingefær og 1 tsk honning og bland.
Du kan drikke det, når det er varmt.
Hvad er skaderne ved Moringa te?
Som med enhver plante har moringa-te også bivirkninger, når den indtages overdrevent. Når du indtager moringaplanten, bør det ikke glemmes, at moringa har en bivirkning, ikke en skade.
Hvad er skaderne (bivirkningerne) af Moringa te?
1- Forårsager halsbrand
2- Forårsager kvalme
3- forårsager diarré
4- Det kan forårsage sammentrækninger til at komprimere livmoderen og udvikle bækkensmerter. I dette tilfælde er moringa-te meget ubelejligt for gravide kvinder. Kan udgøre en risiko for abort under graviditeten.
5- Disse bivirkninger er ret sjældne, og der er ingen giftige ingredienser til denne urt eller te. Moringa te viser ingen bivirkninger, når den drikkes i moderate mængder.
