At sige, at kroppen ikke har brug for meget energi om sommeren, siger Dr. Özgönül sagde: "Vi kan indtage alle typer grønt. Hvis du ønsker at slippe af med mavefedt, er denne te noget for dig. Agurk te; 1 agurk, 1 tsk revet ingefær, 1 skiveskåret citron, 10-12 kviste frisk mynte, blød i 1 liter vand i 1 nat, drik 1 glas vand på tom mave morgen og aften. Formålet med denne te er at aktivere dine fordøjelsesenzymer i tolvfingertarmen. Således vil det, du spiser, blive fordøjet bedre, og som et resultat bliver du mindre sulten, og din lyst til slik vil falde, så du ikke spiser sødt brød og wienerbrød, mens du drikker denne te.
