Graviditet, som er den mest specielle periode i mange kvinders liv, kan i nogle tilfælde blive til et mareridt på grund af hovedpine. Det kan være tilstrækkeligt at tage nogle få praktiske tiltag for at lindre hovedpine, der tiltager især i de første 3 måneder af graviditeten.
Lektor i neurologi. Dr. Funda Uysal Tan oplyste om, hvad der skal overvejes ved hovedpine under graviditeten.
Angst forårsaget af graviditet kan udløse hovedpine
Hovedpine, som er mere almindelig hos kvinder, kan øges under graviditeten. Hos kvinder, der havde migræne før graviditeten, stiger hyppigheden af anfald under graviditeten. Ud over dette kan hovedpine ses hyppigere end normalt, især i de første 3 måneder af graviditeten, hos kvinder, der ikke har haft migræneproblem før.
Spændingshovedpine er en af de mest almindelige hovedpine under graviditeten. Disse smerter er normalt; Det opstår som følge af den stress, som graviditetsperioden medfører, angstlidelser, en række lidelser forårsaget af hormonelle ændringer og træthed forårsaget af dagligt arbejde hos gravide i arbejde.
Spændingshovedpine er smerter, der omslutter hele hovedet, optræder på en pressende måde, især hen på aftenen, og som ikke er særlig voldsomme, men som alligevel forstyrrer personen. Efter anden eller tredje halvdel af graviditeten kan der observeres en stigning i hovedpine på grund af fremkomsten af holdningsforstyrrelser og søvnforstyrrelser med vægtøgning.
Smertestillende medicin bør undgås, især i de første 3 måneder.
Brug af smertestillende medicin mod hovedpine under graviditet frarådes generelt. I nogle særlige tilfælde, eller hvis det er meget nødvendigt, kan der tages lægemidler af typen paracetamol. Smertestillende medicin bør dog undgås, især i de første 3 måneder, på grund af deres ulemper. Det er kendt, at stofbrug under graviditet er risikabelt for fosterudviklingen. Andre risici ved at bruge smertestillende medicin under graviditet; Det kan forårsage en stigning i varigheden og mængden af blødning under fødslen og udløse en stigning i leverenzymer.
Migrænepatienter bør tage nogle forholdsregler før graviditet
Sammen med stigningen i østrogenhormonet under graviditeten udløser udsvingene i andre hormoner også nogle metaboliske ændringer. Faktorer som vasodilatation og øget blodgennemstrømning forårsager en stigning i migrænesmerter. Det kan være en fordel for migrænepatienter at tage nogle forholdsregler, før de bliver gravide, så de kan få en mere behagelig graviditetsperiode. Især ved planlagte graviditeter giver anvendelsen af botox-behandling til den vordende mor med migræne positive resultater.
Hvis hovedpinen er ledsaget af ødem, pas på!
Hovedpunktet, som både gynækologi og obstetrik og neurologiske læger bør være opmærksomme på om hovedpine under graviditeten; Der bør være hovedpine, der opstår på grund af nogle komplikationer under graviditeten. Et af de vigtigste symptomer på svangerskabsforgiftning kaldet "præeklampsi" er hovedpine.
Hvis svær hovedpine, der ikke reagerer på normale behandlinger, ledsages af en pludselig stigning i blodtrykket, alvorligt ødem i ansigt, hænder og fødder, bør en læge kontaktes omgående. Derudover kan stigningen i trykket i hovedet udløse små karokklusioner og øge risikoen for koagulering.
Af denne grund bør neurologer konsulteres for smerter, der ikke stemmer overens med spændings- eller migrænehovedpinekarakteristika. Patientens anamnese og tætte observation har stor betydning for den korrekte bestemmelse af årsagen til smerten.
For at undgå hovedpine under graviditeten...
1) Gravide kvinder bør være mere opmærksomme på deres søvnmønstre end nogensinde før. At gå i seng og vågne på samme tid vil hjælpe med at forhindre hovedpine.
2) Der bør lægges vægt på sunde og afbalancerede ernæringsregler. Hovedretter og snacks bør ikke springes over. Snacks er meget vigtige, da blodsukkerudsving udløser hovedpine.
3) Dagligt vandforbrug bør være 2-2,5 liter.
4) Især arbejdende gravide bør ikke opholde sig foran computeren i længere tid. At tage korte pauser og gå udendørs ind imellem vil hjælpe med at lindre hovedpine, der opstår, mens du arbejder.
5) Immobilitet bør undgås. Det skal bemærkes, at det at sidde i samme stilling i lang tid vil udløse hovedpine.
6) Regelmæssig gang og motion bør udføres hver dag.
7) Brugen af magnesiumtabletter kan hjælpe med at lindre hovedpine.
8) Kold påføring kan anvendes ved hovedpine, der ikke forsvinder i lang tid.
9) Det skal ikke glemmes, at hovedpine aftager efter 3. graviditetsmåned, og smerter bør undgås med de rigtige metoder.
