At lave detox vand

Detox-vand hjælper med hurtigt at fjerne toksiner, der er ophobet i vores krop som følge af miljøfaktorer, ubalanceret kost og indtagelse af fedtrige fødevarer. Du kan også nyde godt af den fedtforbrændende effekt af detox vand. For at gøre dette skal du selvfølgelig først lære opskriften på fedtforbrændende detox-vand.

Her er opskriften på fedtforbrændende detox-vand...

Når du tilbereder det fedtforbrændende detoxvand korrekt, kan du sikre dig, at dine fedtstoffer bliver fjernet fra din krop på kort tid. Men når du anvender opskriften på fedtforbrænding detox vand, bør du bestemt være konsekvent og anvende den opskrift, vi har givet, på samme måde.

Materialer:

1 citron

1 glas vand

2 teskefulde æblecidereddike

Hvordan tilbereder man et fedtforbrændende detox-vand?

Pres saften af ​​1 citron godt. Bland derefter alle ingredienserne i vand. Du kan drikke denne blanding, når du vågner om morgenen og mindst en time før aftensmaden.

Kanel detox vand

I ved alle efterhånden, at kanel har en fedtforbrændende effekt. Når æbler og kanel kombineres, vil antioxidanterne i æbler og den fedtforbrændende effekt af kanel hjælpe dig med at forberede en fremragende detox-vandopskrift.

Kanel detox vand ingredienser

1 æble revet eller skåret i skiver

3 stænger kanel

Hvordan tilbereder man detox vand?

Tilsæt skåret æbler og kanelstænger i 1 glas varmt vand og lad det stå i mindst 15 minutter. Det anbefales at indtages på tom mave 1 time før måltider.

Årsager som hovedpine, træthed og manglende evne til at få kvalitetssøvn opstår som følge af ophobning af toksiner i vores krop.

Når toksiner og tungmetaller ophobet i kroppen begynder at stige over en vis grænse, forårsager det ubehag for personen. På dette stadium kan du slippe af med disse negative effekter på kort tid ved at indføre detox-vandet i kredsløbet.

Det primære formål med detoxvand er at tage en pause fra dette giftige indtag, selv et par dage om måneden, for at støtte vores organer, for at lade kroppen hvile og for at hjælpe den med at fjerne ophobede toksiner.

Du kan også udføre regional fedtforbrænding med detoxvand.

Du kan slippe af med fedtet dannet i dit maveområde med opskriften på mavesmeltende detox-vand, som vi snart vil give dig. Du kan dog anvende denne opskrift helt, samtidig kan du få hjælp fra en ekspert og kombinere den med et kostprogram.

Her er vores mavesmeltende detox-vandopskrift:

Materialer:

saft af 1 citron

1 limesaft

3 ingefær skiver

1 agurk

1 liter vand

Hvordan tilberedes det?

Tilsæt alle de ingredienser, vi har givet ovenfor, i en liter varmt vand. Når ingredienserne har ventet i 20 minutter i vandet, skal du drikke det af og til for at dække dit vandbehov i løbet af dagen. Følger du et diætprogram ved siden af ​​dette detoxvand, kan du drage fordel af detoxvandets mavesmeltende effekt.

Hvem skal drikke detox-vand?

For at tilberede detox-vand bør vi ikke nødvendigvis sigte mod at tabe os og forbrænde fedt. Samtidig kan nogle adfærd, vi gør i vores daglige liv, give os en grund til at forberede detox-vand. Lad os kort forklare, hvad disse grunde er.

Gyldige grunde til at forberede detox-vand...

leve et stressende liv

Overdrive desserten

Rygning og brug af alkohol

lever stadig

miljøforurening

Mange grunde, såsom indtagelse af meget fed mad, kan vises blandt de nævnte grunde til, at du forbereder detox-vand.

Der er en række tricks, du bør være opmærksom på, når du går ind i detox-vandprogrammet. Ellers virker den detox, du har påført, ikke.

Her er hvad du skal gøre, mens du drikker detox-vand:

Brug ikke alkohol og cigaretter.

Gå en time om dagen.

Sørg for at indtage sunde drikkevarer. Undgå sure og kulsyreholdige drikke.

Spis en økologisk og grøntsagsbaseret kost. Undgå fed mad.

Gør det til en vane at indtage tørrede bælgfrugter.

Seneste indlæg