Opskriften på grøn linsesuppe med yoghurt er en meget nyttig suppeopskrift, der styrker immuniteten og bekæmper infektioner. Yoghurts probiotiske virkning og linsers kampvirkning mod anæmi og forskellige infektioner gør denne suppe meget nyttig. Dem, der ikke har prøvet opskriften på yoghurt linsesuppe endnu, du er ikke for sent. Hvis du leder efter en suppeopskrift, der er både sund og lækker, kan du tage et kig på den grønne linsesuppe med yoghurt, som er angivet nedenfor. Her er opskriften på grøn linsesuppe med yoghurt, hvor du vil mærke smagen i hver skefuld...
Materialer
-1 kop grønne linser
-2,5 dl vand
-2 kopper ikke-mejeri yoghurt
-1 æg -1 tsk fuldkornsmel
-1 tsk olivenolie
-1/2 tsk landsbynudler
Hvordan laver man grøn linsesuppe med yoghurt?
Først og fremmest sætter vi vores vand i gryden, så snart det begynder at koge, kaster vi vores grønne linser og skruer ned for ilden.
Mens vores grønne linser koger i vores gryde i 30-35 minutter, pisker vi 1 tsk fuldkornshvedemel, 1 æg og 2 kopper skummet yoghurt med et halvt glas vand i en skål.
Vi tilføjer langsomt denne blanding til vores kogte grønne linser. På den ene side forsømmer vi ikke at blande.
Lad os smide 1 tsk tørresalt. Tilsæt en teskefuld olivenolie. Vi koger det sådan i yderligere 10 minutter og tilsætter et halvt teglas landsbynudler. Til sidst koger vi det i yderligere 10-15 minutter og slukker for det.
Du kan servere denne suppe enten varm eller kold.
