Den første af de bitre recepter, som det moderne liv tilbyder menneskeheden, er, at det påvirker frugtbarheden negativt. Bahçeci Health Group akupunkturspecialist Dr. Hasan Ali Nogay sagde, "Komplementær medicin tilgange såsom personligt ernæringsprogram, motion, akupunktur, neural terapi, EFT (Emotional Liberation Technique) og NLP beskytter den vordende mor mod skaderne af stress, hjælper med at genoprette hormonbalancen og øge chancen af graviditeten."
Du ønsker meget at være forælder, men du kan ikke nå den lykkelige slutning. Bahçeci Health Group akupunkturspecialist Dr. Hasan Ali Nogay Han kom med 7 vigtige forslag til par, der ønsker at gøre deres drømme om børn til virkelighed:
"1-Når det besluttes at blive forælder, først og fremmest Ernæringsvaner bør omarrangeres. For eksempel bør brugen af mange skadelige molekyler som "sukker, sødestoffer, koffein, cigaretter, cola, alkohol" stoppes. Hvis te skal drikkes, kan den drikkes "uden sukker" og ved at reducere den.
2-Afstressemel... Under stress, som er som en del af det moderne liv, skaber forringelsen af søvn- og ernæringsmønstre et passende grundlag for insulin, adrenalin (hypertension) og leptinresistens - fedme (metabolisk syndrom). Mennesker med insulin- og leptinresistens lever i frygt for "sultne" og "ikke mæt" eller føler sig ikke mæt. Fordi stress giver næring til "sultfornemmelsen" ved den ubalancerede og høje frigivelse af "hormonet kortison".
3-Hvis overvægtig Hvis den er tilgængelig, er den bedste periode til at nå en balanceret vægt før graviditeten.
Fedme, det vil sige overvægt; Det er nu sikkert, at det er en meget vigtig risikofaktor for sygdomme som koronar hjertesygdom, hypertension, slagtilfælde, type 2-diabetes, livmoder, brystkræft, ovariecyster (polycystisk ovariesyndrom), depression, slidgigt (reumatisme), åreknuder , søvnapnøsyndrom, fødselsbesvær, kendt som.
Nylige undersøgelser viser, at selv 5-10 procent vægttab dramatisk øger chancerne for ægløsning og graviditet.
4-CigaretNikotin kan forårsage genetiske abnormiteter ved at påvirke æggestokkene. Flere form- og bevægelsesforstyrrelser observeres i sæden hos mænd, der ryger. Mænd får deres reproduktive sundhed til at forringes, fordi de gør deres ikke-rygende ægtefæller til passive rygere. Gravide kvinder, der ryger, er mere tilbøjelige til at føde for tidligt. 'Pludselig spædbarnsdød' er også mere almindelig hos rygere. 2,5 måneder siden for ikke at påvirke sæddannelsen negativt hos mænd; Kvinder bør også holde op med at ryge mindst 1 måned før. (Hvis kvinder har en vis "hormonel ubalance", er varigheden den samme som for mænd.)
5-Alkohol reducerer også chancerne for at blive gravid. Langvarig mental retardering, indlæringsforstyrrelser og adfærdsforstyrrelser kan ses hos babyer, der udsættes for alkohol i livmoderen. Alkohol reducerer også sædkvaliteten hos mænd.
6-Der er ingen medicin, som par selv kan bruge derhjemme for at gøre det lettere at blive gravid. Vitaminer (folinsyre og multivitaminer) eller jern (blod) piller brugt til graviditet gør det ikke nemmere at blive gravid. Nok til enhver kvinde, der gerne vil være mor folsyre og andre ernæringsmæssige elementer er for en sund udvikling af barnet, ikke for at lette graviditeten.
7- Med komplementære medicinske tilgange såsom personligt ernæringsprogram, fysisk træning, akupunktur, neural terapi, EFT (Emotional Freedom Technique) og NLP, kan hormonbalancen korrigeres ved at beskytte den "blivende mor" mod skaderne fra stress . Det kan også forhindre følelsen af at 'overspise og ikke blive mæt'. Derudover bliver kommende forældre befriet fra deres afhængighed (cigaret-sød-chokolade osv.) 'deprivation og utilfredshed'-syndromerer også beskyttet.
