Cystisk acne; Det vises på panden, under hagen, på næsen og er en meget smertefuld form for akne. Cystisk acne, som er forskellig fra normal acne, kan påvirke dit liv negativt. Så hvad forårsager cystisk acne? Hvordan behandles cystisk acne? Lad os se sammen...
Hvad er cystisk acne?
Cystisk acne er en hudlidelse, der er meget mere end normal acne, som teenagere og voksne lider af. Cystisk akne, som er den mest smertefulde af akne og aknetyper, ledsaget af følelsen af smerte og smerte, er blandt de største mareridt hos unge, især i teenageårene, som en type akne, der ligger ret dybt i hudlaget. Det kan ikke kun ses i ansigtet, men også på brystet, ryggen, overarme og skuldre. Disse bumser rammer både mænd og kvinder og er mest almindelige i aldersgrupper mellem 8 og 50 år. De fleste mennesker, der ønsker at bekæmpe cystisk acne, som eksperter siger, at det er svært at behandle i forhold til anden acne, opsøger læge og bruger acnemedicin, som lægen har ordineret.
Hvad forårsager cystisk acne?
Der er nogle årsager, der kan forårsage cystisk acne. Her er de:
- Genetisk
Hormonelle ændringer, herunder polycystisk ovariesyndrom
- Høje niveauer af fugt og sved
- Poretilstoppende og irriterende ansigts- og kropsplejeprodukter
-Nogle lægemidler og kemikalier (f.eks. kortikosteroider, lithium, phenytoin, isoniazid) forårsager forværring af acne.
-Cystisk acne kan være genetisk, så det er mere almindeligt i familier. Hvis en eller begge af dine forældre havde svær cystisk acne, så øges dine chancer for at få det også.
Det er en af de mest almindelige typer af acne hos mænd, der lige er kommet i puberteten. Cystisk acne kan forekomme hos teenagere, når der er en stigning i hormoner kaldet androgener. Denne stigning forårsager ændringer i din hud, der kan forårsage tilstoppede porer og acneudbrud.
Cystisk acne påvirker ikke kun mænd. Samtidig kan hormonelle ændringer hos kvinder, menstruationscyklus, graviditet og overgangsalder også forårsage cystisk acne. Cystisk acne er mere almindelig blandt kvinder, der lider af polycystisk ovariesyndrom.
Hvordan behandles cystisk acne?
Da cystisk akne er den mest alvorlige form for akne, har vi forklaret naturlige behandlingsmetoder for dig.
Bagepulver behandlingsmetode for cystisk acne
Bagepulver, som er et stærkt antiseptisk middel og ofte bruges i hudplejemasker; også som et naturligt antibakterielt middel, behandler det acne og acne samt cystisk acne. Tilsæt 1-2 spsk bagepulver i en skål. Tilsæt derefter lidt vand til natron, og vent på, at blandingen opnår en dejagtig konsistens. Påfør den pasta-lignende blanding på de cystiske bumser på din hud. Efter at have ventet i 20 minutter, vask din hud med rigeligt vand og fjern masken. Påfør derefter fugtighedscreme på din hud. Du kan anvende denne maske flere gange om ugen regelmæssigt, indtil du slipper af med cystisk acne på din hud.
bruge is
Du kan påføre en ikke-knækkende isterning direkte i et par sekunder for at trække de små blodkar sammen, der fodrer den smertefulde cyste. Is kan hjælpe med det samme at reducere størrelsen og rødmen af den generende bums.
æble cider eddike
Æblecidereddike, som afbalancerer PH-mængden i huden og forhindrer stigningen i talg i vores hud, er blandt de største naturlige hudplejematerialer til kvinder med fedtet hud. Selvom den ikke er særlig vellidt på grund af dens lugt, behandler den mild og moderat akne såvel som betændt akne. Æblecidereddike udmærker sig også, når det kommer til cystisk acne. For at slippe af med din cystiske acne med æblecidereddike skal du droppe et par dråber æblecidereddike på en vatrondel. Tør derefter de cystiske bumser af på din hud med bomuld. Efter et par timer skal du skylle din hud. Gentag denne proces regelmæssigt hver dag i et par uger, indtil du får et effektivt resultat.
Håndklæde og pudebetræk
For at reducere irritation og følsomhed af genstande, der rører dit ansigt på daglig basis, såsom håndklæder og pudebetræk, skal du undgå at vaske dem med stærke vaske- og blegemidler. Vælg i stedet naturlige og duftfrie vasketøjsprodukter. Skift også dine håndklæder og puder ofte for at holde dig væk fra bakterier, der gør din akne værre.
Blæs det ikke!
Pop og klem aldrig din cystiske acne eller andre bumser. I modsætning til almindelig acne alligevel, tillader cystisk acne dig typisk ikke at poppe eller klemme en bums. På grund af dybden af cystiske acne-læsioner bliver popning eller klemning fuldstændig umuligt, og når dette forsøges, kan helingen tage dage til uger. Jo mere du rører ved en betændt bums, jo mere irriterende og uskøn bliver den. Hvis du prøver at få den cystiske acne til at stige, vil din smerte begynde at stige. Også, hvis du forsøger at sprænge det, kan det blive til et permanent ar.
Mad der skal undgås:
Konventionel mælk: Selv uden laktoseintolerance kan konventionelle mejeriprodukter være hårde for fordøjelsessystemet. Mange mennesker ser en forbedring af deres akne, når de skærer ud eller fjerner mejeriprodukter som mælk, ost og is. Hvis du vil tjekke, om mælk forårsager skade, så prøv at fjerne den fra din kost i to uger og se, om din cystiske acne forbedres. Hvis det ikke gør ondt, kan du tilføje mælk tilbage til din kost. Det er også vigtigt at vælge mælk af bedre kvalitet.
Sukker: Sukker og andre højglykæmiske fødevarer (som brød og pasta) kan forværre betændelse i din krop. Jo mere modtagelig du er over for betændelsen, jo værre bliver cystisk acne. Prøv i stedet naturlige sødestoffer.
Koffein og chokolade: Koffeinforbrug kan forstyrre din hormonbalance. En overdosis af koffein, især, kan øge stresshormonet kendt som kortisol. At reducere eller undlade at drikke forskellige kilder til koffein, såsom kaffe, te og chokolade, kan hjælpe med at holde dine hormoner i balance og rydde op i din cystiske acne.
Fiberfattige, stærkt forarbejdede fødevarer: Indtagelse af fiberfattige og højt forarbejdede fødevarer påvirker direkte din tarmsundhed, hvilket har en negativ indvirkning på hudens sundhed.
Stegt og fastfood: Disse fødevarer er stærkt forarbejdede og lavt fiberindhold. Derudover indeholder hydrogenerede olier flere ingredienser, der forårsager betændelse, herunder natrium, kemikalier, sødestoffer og sukker.
