Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), eller mere almindeligt, ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) viser sig med uopmærksomhed, hyperaktivitet, glemsomhed og ukontrollerede reaktioner.
Drenge diagnosticeret med ADHD har generelt impulsive reaktioner og hyperaktivitet, mens piger har distraherbarhed og koncentrationssvækkelse.
Hvad forårsager opmærksomhedsunderskud hos børn?
Problemer i nogle eller et af sanseorganerne, genetiske faktorer, manglende motivation, uregelmæssig søvn og uregelmæssig ernæring kan forårsage opmærksomhedsunderskud hos børn.
- For rodet
- Han glemmer sine ting hist og her.
-Han forlader ofte klassen som en undskyldning
-Har svært ved at fuldføre påbegyndte opgaver
Han forlader altid sine lektier til sidste øjeblik
-Kan ikke studere alene
Som om hans sind var et andet sted
-Besvarer spørgsmål uden at læse
-Kan ikke sidde foran lektionen
- Gør det aldrig igen
Han får endda de spørgsmål, han kender forkert, til eksamen.
- Laver meget simple betjeningsfejl
Symptomer på et hyperaktivt barn:
Mobilitet over det normale, tale mere og stille spørgsmål sammenlignet med deres jævnaldrende kan betragtes som symptomer på et hyperaktivt barn. Det hyperaktive barn kan udvise adfærd, der skader ham/hende selv. Til behandling af hyperaktive børn bør mindst én af de medicinske eller ikke-medicinske metoder absolut foretrækkes. Ved medicinsk behandling er der behov for speciallægevejledning. Til behandling af hyperaktive børn kan medicinske processer understøttes af ikke-medicinske øvelser.
Symptomer på opmærksomhedsunderskud hos voksne:
Opmærksomhedssymptomer hos voksne er ikke det samme som symptomer på opmærksomhedsunderskud hos børn. Mens børn normalt har indlæringsvanskeligheder, kan voksne have problemer i deres arbejde og sociale liv. Hvis du er i tvivl, så sørg for at tage et kig på nedenstående punkter.
- Har svært ved at lytte i længere tid, når den anden person taler, ikke kan lide at gå i detaljer.
-At begynde at drømme lige pludselig, mens den anden person taler, at være fuldstændig afbrudt fra samtalen.
-At være helt lukket for omverdenen ved at fokusere mere end normalt på et job, man klarer sig godt ved ikke at kunne håndtere to job på samme tid. Eksempel: Ikke at se folk komme ind og forlade kontoret, mens de laver en transaktion på computeren, ikke høre, når du bliver ringet op...
At komme for sent på arbejde om morgenen, udsætte hele tiden.
- At glemme din pung på kontoret eller i bilen, eller at miste ofte brugte genstande eller glemme at tage dem med dig.
At tale uden at tænke, handle impulsivt og fortryde det senere
- Blink ikke pludseligt, har svært ved at kontrollere vrede.
Selvom du kun oplever 1 af ovenstående situationer, kan det være et tegn på opmærksomhedsunderskud. Du oplever måske nogle eller alle af dem på samme tid. I dette tilfælde skal du handle øjeblikkeligt.
Årsager til opmærksomhedsunderskud:
Hvis der er en mangel i nogen af de 5 sanseorganer, kan det give opmærksomhedsunderskud.
Med dette; Det kan være forårsaget af årsager relateret til organismen såsom uregelmæssig søvn, usund kost, dårlig hvile. Behandling af opmærksomhedsunderskud og hyperaktivitetsforstyrrelser kræver en mangefacetteret undersøgelse.
Derudover; Det kan forårsage psykiske problemer, manglende motivation, genetiske faktorer, opmærksomhedsunderskud og hyperaktivitetsforstyrrelser.
medicinsk behandling
Forskellige antidepressiva eller syntetiske stimulanser kan ordineres efter diagnose af specialpsykiatere. Opmærksomhedsunderskud medicin anbefales til dem med avancerede opmærksomhedsproblemer.
Lægemiddelfri opmærksomhedsunderskudsbehandling
Den mest effektive metode til behandling af opmærksomhedsforstyrrelse uden medicin er regelmæssig motion. En stor del af disse øvelser er hjerneøvelser; En lille del af det består af fysiske øvelser.
Terapi
Kognitiv adfærdsterapi kan anvendes med hjælp fra ekspertpsykologer. Der kan skabes opmærksomhed hos patienten med opmærksomhedsproblemer og forskellige opgavelister og vaner kan håndteres.
