Løsningsforslag til sparkesko er blandt de informationer, som alle har brug for. At stå over for problemet med at ramme sko kan få dig til at have en meget urolig dag. Af disse grunde skal du først forebygge skoslag, så din dag ikke bliver forgiftet.
Problemet med at slå sko er en situation, der især sker for kvinder. Brug af stramme sko, spidse tæer og tynde hæle kan få dine sko til at ramme dine fødder. Som kvinder står vi uundgåeligt over for sådanne problemer, da vi normalt foretrækker det stilfulde frem for det komfortable.
Som sådan tøver vi ikke med at klage over skoene, der rammer mine fødder. Først og fremmest kan du tage små forholdsregler, så skoene ikke rammer dine fødder.
Hvordan forebygger man skoslag?
1- Hvis du har købt en hård sko, anbefaler vi, at du først tager dine sko på med tykke sokker og går rundt i huset. Dette vil åbne dine sko.
2- Hvis du føler, at dine fødder klemmer, selvom du har købt sko, der passer til din skostørrelse, kan du holde dem i formen i en dag.
3- Hvis din sko kun rammer ét sted, anbefaler vi, at du sætter et tape inden i din sko, før du bruger den.
4- Hvis dine sko fortsætter med at ramme dine fødder trods alle forsøg, kan du opbevare dem i køleskabet natten over.
Hvis du ikke har taget nogen forholdsregler mod de sko, du er besvimet, og dine sko er begyndt at ramme dine fødder, kan du vurdere de forslag, vi vil give dig. Hvis skoene rammer dine fødder, kan du prøve de metoder, du kan anvende derhjemme, som vi giver dig inden for kort tid.
Her er løsningsforslagene til at slå sko
Aloe vera
Du kan drage fordel af dens helbredende effekt ved at påføre aloe vera gel på det område, hvor dine sko rammer.
æble cider eddike
Hvis der er dannet en vabel, hvor din sko ramte, kan du sprede infektionen der og påføre æblecidereddike på den.
Bleudslætscreme
Da udslætscremer har cellefornyende egenskaber, kan du smøre udslætscreme på det område, der rammer dine sko.
sort te metode
Du kan anvende pomade med kold sort te til snørebåndet.
Æg
Det siges, at ægget er godt til at sparke sko. Du kan prøve at påføre det i et tyndt lag.
Tandpasta metode
Du kan hele såret ved at påføre tandpastaen, der ikke indeholder mintsmag, på det skadede område af din fod.
Plaster brugt i kirurgi
Hvis du er interesseret i at vandre eller løbe, skal du have haft at gøre med hævelser i dine fødder. Det ser dog ud til, at videnskaben også har fundet en løsning på denne situation.
Ifølge forskning fra Stanford University-forskere er løsningen på dette problem ikke tykke strømper eller cremer, men brede plaster, der bruges i operationer, og som er let tilgængelige på ethvert apotek.
Ifølge artiklen publiceret i Clinical Journal of Sports Medicine forhindrer denne metode hævelse i fødderne med 40 procent.
Som et resultat af deres eksperiment på 128 løbere havde 81 personer hævelse og sår i de områder, hvor tapen ikke var klæbet. Ifølge samme undersøgelse havde kun 30 af de 128 personer sår og hævelser i de områder, hvor tapen blev sat på.
Så hvordan kan sådan en simpel løsning være så effektiv?
Ifølge Grant Lipman, ledende forsker, er plasterne så tynde og så glatte, at de reducerer friktionsbelastning på følsomme områder, hvilket igen forhindrer dannelsen af sår og hævelse.
Grant Lipman, som har behandlet maratonløbere i mange år, mener, at denne metode vil forlænge karrieren for løbere, der måtte gå på pension efter 10 år på grund af skader på fødderne.
