Hvad er fordelene ved opkaldet? Çağla frugt er uundværlig for de fleste, en vidunderlig frugt, der varsler foråret. Fordi dens smag er sur og sur, imponerer selv omtalen af dens navn med alderen og fordelene, der får din mund til at løbe.
Før vi går videre til fordelene ved vandfaldet, lad os forklare, hvilken slags frugt vandfaldet tager.
Hvad er Çağla?
Det kaldes den umodne tilstand Çağla Abrikos. Det er også tidsalder- og forårsmånederne, som kun eksisterer i 20 dage i løbet af året.
Denne frugt, som kan spises som frugt eller i måltider, er elsket af mange.
Fordelene ved opkaldet
Det sænker kolesterol og er også fjende af dårligt kolesterol.
* Det er en god diætmad, da den indeholder 160 kalorier i 30 gram. Det er også nærende.
* Det forhindrer dannelsen af sten i galdeblæren.
* Det er en kilde til C-vitamin.
* Det er nyttigt for dem, der oplever muskelsammentrækning og kramper.
* Det forhindrer dannelsen af betændelse.
* Det er meget gavnligt for hjerte og karsundhed.
* Det er en kraftfuld kilde til antioxidanter.
*Afbalancerer blodtrykket.
* Accelererer stofskiftet.
Cagla wrap opskrift
Vi sagde, at opkaldet ofte bruges i måltider. Her er indpakningsopskriften
Materialer
*4 løg
* ½ kop olivenolie
* 1 tsk ris
* ½ kilo vandfald
*Pinjekerner
*Salt
*Persille
* Allehånde
*Dild
Fremstilling
Ekstraher og vask frøene af kassavaen. Skær løgene i tern og kom lidt vand i gryden og kog. Tilsæt olivenolie, ris og vandfald. Efter lidt stegning tilsættes pinjekerner og krydderier sammen med persille og dild. Hæld 1 glas vand på det og kog.
Steg i 3-4 minutter. Tilsæt 2 spsk pinjekerner, 1 tsk allehånde og ribs, et halvt bundt persille og dild, salt. Tilsæt 1 kop vand og kog indtil vandet er helt absorberet. Indersiden af wrap er klar. Nu kan du skifte til indpakningsprocessen og lave mad.
Urteplantefordele
