5. uges graviditet

Embryonet, som har nået størrelsen af ​​sesamfrø i dybden af ​​din livmoder, fortsætter med at vokse med fuld hastighed. I denne uge består embryonet af ektoderm-, mesoderm- og endodermlag, hvorfra alle dets organer vil dannes.

Neuralrøret, hvorfra barnets hjerne, rygmarv, nerver og rygsøjle vil dannes, begyndte sin udvikling i ektodermen, det øverste lag. Dette er det lag, der også vil tillade barnets hud, hår, negle, mælkekirtler, tandemalje og svedkirtler at vokse.

Hans hjerte og kredsløb begyndte at dannes i mellemlaget, mesodermen. I løbet af denne uge vil hans hjerte begynde at banke ved at dele sig i kamre. Mesoderm er det lag, der vil sørge for, at barnets muskler, bruskvæv, knogler og subkutane væv dannes.

Det tredje lag, endodermen, vil sætte gang i dannelsen af ​​lunge, tarme, udskillelsessystem, skjoldbruskkirtel, lever og bugspytkirtel. I mellemtiden er den primitive moderkage og navlestreng i dannelsesfasen.

Forandringer i dit liv

I løbet af disse uger kan der opstå problemer som brystømhed, træthed og hyppig vandladning.

Faktisk sker der ikke mange ændringer i din ydre verden i de første uger. Mange ændringer observeres for det meste i det indre af din krop. Medmindre du selvfølgelig skal holde dig fra vaner som alkoholindtag.

5. uge i flerfoldsgraviditeter

I flerfoldsgraviditeter, som er det samme som enlige graviditeter med hensyn til barnets udvikling, sker der nogle ændringer i den vordende mors liv. Du skal tage lidt mere end den mængde kalorier, der bør tages i singleton-graviditeter. 600 ekstra kalorier om dagen vil være nok til tvillingebørn.

starte idræt

Det anbefales, at du starter et almindeligt sportsprogram fra denne uge. Ved at lave simple øvelser for at øge din udholdenhed og styrke, vil du også holde dig fra at tage på i overvægt. Regelmæssige øvelser vil også hjælpe dig med at overvinde fysiske problemer som ryg- og lændesmerter.

Hvis du starter med sport i de tidlige stadier af graviditeten, vil det være meget nemmere at genvinde din gamle form efter fødslen af ​​barnet. Du kan lave simple øvelser som at gå og svømme, især i denne periode, hvor du skal holde dig fra tunge bevægelser.

Råd til kommende fædre

Graviditet kan synes at bekymre din partner mere. De fleste mænd kan ikke være alt for involverede, før barnet er født. Men takket være en vordende far, der er sammen med sin kone, som tåler graviditetens vanskeligheder, kan alle smerter og smerter lettere overvindes.

Fader-kandidater har især brug for at berolige deres ægtefæller psykologisk. Du kan få din partner til at føle sig godt tilpas, som synes, de ser grimme ud og mister deres tiltrækningskraft på grund af vægtøgning.

Babyudviklingsbøger er publikationer, som du bør læse, ikke kun din ægtefælle. Du kan dele den information, du lærer, med din partner og vise, at du forstår dem.

Du skal også udvise lidt mere tolerance over for din partner, som er i en følsom situation på grund af hormonelle forandringer. Du kan gå til sport med ham, og du kan indgå i den kost, han forsøger at vænne sig til.

Du kan muligvis ikke have dit gamle seksualliv på grund af graviditet. Dit almindelige sexliv kan blive afbrudt af kvalme, smerte og svimmelhed. Lad ham ikke føle sig skyldig over det. Forsikre hende om, at sex ikke er alt ved at give hende små overraskelser.

De første uger er meget vigtige for barnets udvikling.

De første uger af graviditeten er meget vigtige for barnets udvikling. Det er meget vigtigt at gå til regelmæssige kontroller i disse stadier for at identificere og forebygge situationer, der kan forårsage komplikationer. Find ud af, om de stoffer, du bruger, truer dit og din babys helbred. Hvis du har en kronisk sygdom og derfor tager regelmæssig medicin, skal du kontakte din læge, så snart du får at vide om din graviditet.

Graviditet er en periode, hvor din krop kan overreagere på selv de mindste faktorer. Handl ikke uden viden om beroligende urtete, urteblandinger, vitaminer og håndkøbsmedicin.

glemme dårlige vaner

En af de bedst kendte fakta om graviditet er de konsekvenser, som skadelige vaner kan have. Eliminer alkohol, cigaretter og stoffer, der kan forårsage alvorlige problemer såsom abort, fødselskomplikationer og mental eller fysisk retardering. Pas på ikke at være selv i rygemiljøer.

Tag dig af husarbejdet!

Nogle huslige pligter og hobbyer kan være farlige for din babys udvikling og dit helbred. Hvis du bliver udsat for tungmetaller og stråling på grund af dit job, bliver du nødt til at lave ændringer i dit arbejdsliv.

Under graviditeten kan nogle rengøringsmidler, pesticider, opløsningsmidler og bly i postevand være meget skadelige for din baby. Tal med din læge for at organisere dit daglige liv fuldstændigt.

Kilde: Babycenter.com

Seneste indlæg