PembeNar Special - Serpil Dokurel
Der kan være forskellige spørgsmålstegn i hovedet på par omkring seksualitet under og efter graviditeten. Når spørgsmål om seksualitet ikke besvares både i denne vanskelige proces og efter barnets fødsel, kan det føre til alvorlige problemer i fremtiden. Vi stillede vores eksperter næsten alle de spørgsmål, du måtte have om seksualitet under og efter graviditet. Her er svarene på de spørgsmål, der konstant udsættes og ikke kan stilles...
Hvor ofte skal samleje være under graviditet? Hvornår er samleje risikabelt under graviditeten?
Speciallæge i obstetrik og gynækologi Op. Dr. Filiz Tosun Çataklı forklarer;
Under graviditeten tøver par ofte med at have samleje. Det er der mange grunde til. Det vigtigste er, at de tror, at graviditeten og barnet tager skade af forholdet. En anden grund er seksuel modvilje. Igen skyldes dette troen på, at forholdet vil skade barnet.
Når man har samleje under graviditeten, kan der være lidt blødning på grund af sammentrækningen af livmoderen, i dette tilfælde er det ikke rigtigt at gå i panik. Hvis blødningen fortsætter i store mængder efter 2 timer, skal du sørge for at informere din læge om denne situation.
I løbet af graviditetens første trimester sker der mange ændringer i en kvindes krop for at imødekomme den voksende babys behov. Udvidelsen af venerne til at transportere mere blod, og effekten af hormoner, lavt blodtryk, svaghed og søvnighed ses. Appetitten er nedsat, kvalme er almindelig på grund af følsomhed over for metallisk smag og lugte i munden. Et fald i seksuel lyst er normalt for en træt gravid kvinde, som ikke kan finde muligheden for at hvile i løbet af dagen. Hvis der ikke er risiko for abort eller blødning, er der ingen hindring for samleje.
I andet trimester af graviditeten, det vil sige mellem 3-6 måneder, har kroppen fuldstændig tilpasset sig denne nye situation. Svaghed, svimmelhed, appetitløshed, søvnighed er ikke mere. Der er ingen fysiologisk tilstand, der vil påvirke seksualiteten Under rutinemæssig graviditetsopfølgning kan gynækologen vurdere tegn på for tidlig fødsel. I denne periode, uanset om kvinden har smerter eller ej, er den vigtigste vurdering, som din læge bør foretage, ultralydsmålingen af livmoderhalsen, kaldet livmoderhalsen. Hvis der ikke er risiko for for tidlig fødsel, er der ikke behov for en begrænsning i samlejet. Man skal passe på ikke at sætte den voksende baby under pres. Dette er især vigtigt i de sidste tre måneder.
I de sidste 3 måneder af graviditeten er det gavnligt for par, der ønsker en normal vaginal fødsel, at have samleje. Sidestilling anbefales under hensyntagen til kvindens voksende mave. I den sidste måned af graviditeten begynder falske veer, som vi kalder forberedelse til fødslen (Braxton Hicks), i livmoderen. Disse smerter er nødvendige for fødslen og er ikke en hindring for samleje. Det er dog normalt, at der kommer mælk ud af brysterne de seneste måneder. Selvom denne situation kan virke lidt mærkelig for mænd, synes jeg, at en fysiologisk situation ikke bør påvirke seksualiteten.
Den sidste 1 måneds samleje anbefales ikke til dem, der er i risiko for for tidlig fødsel, har blødninger og har født ved kejsersnit før.
Gynækologi Obstetrik og IVF Specialist Op.Dr.Meltem Aksu Sönmezer forklarer;
Graviditet er en proces, der tager omkring 40 uger, og hver fase indeholder forskellige funktioner. Grunden til dette er, at både baby og livmoder vokser hver måned, og afhængig af denne vækst medfører det nogle ændringer i moderens krop, både i de anatomiske og blodværdier. Samtidig varierer risiciene alt efter graviditetens skiftende tidspunkter, såsom risikoen for abort i de første måneder og risikoen for for tidlig fødsel i de midterste måneder.
I opfølgningen af graviditeten kommer vi med anbefalinger, der er specifikke for den pågældende måned og periode i de månedlige kontroller.
Seksuelt liv er derimod en vigtig del af livet, som ikke bliver spurgt til lægen under graviditeten, undgås og forsøges videreført med rygter. Kommende mødre holder sig væk fra seksuallivet fra undfangelsesøjeblikket med tanken om, at det vil skade barnet, og farskandidater holder sig væk fra deres ægtefæller med de samme bekymringer. Denne information er dog ikke helt korrekt. Så længe der ikke er risiko for abort eller for tidlig fødsel, er der ingen grund til at begrænse seksuallivet.
Fra den sidste måned af graviditeten, det vil sige den 36. graviditetsuge, kan samleje mekanisk tvinge de vordende mødre, så en begrænsning kan være påkrævet. Fordi maven er vokset betydeligt i løbet af disse uger, presser den voksende livmoder og baby på den kommende mors indre organer. Lænderygsmerter og muskelsmerter var tydelige. Det er en periode, hvor vi har svært ved selv at gå. Af denne grund kan den vordende mor måske ikke føle sig godt nok, og hun finder måske ikke nok energi og mobilitet i sig selv fysisk, men skader samleje i disse uger barnet og graviditeten? Jeg svarer nemt mine gravide kvinder, der spørger, 'nej, det gør ikke ondt'.
Har fødslen naturligt nogen effekt på seksualitet?
Skeden er ligesom andre organer i kroppen et organ, der er skabt på en velordnet og målrettet måde. Det er både en kanal, der tillader barnets fødsel og et uundværligt organ til samleje. På grund af muskelvævet i dets struktur er det et organ, der er fleksibelt nok til at lette fødslen af barnet og kan tilpasse sig størrelsen af penis under samleje, med en længde på omkring 10 cm og en diameter på omkring 9 cm . Ud over dette kan den rense sig selv fra mikroorganismer takket være den fysiologiske strøm i dens struktur, og den behøver ingen rengøring.
Udvider skeden sig efter normal fødsel?
Grunden til, at svaret på dette spørgsmål er nysgerrig, er de mandlige og kvindelige partneres bekymringer om, at de kan leve deres seksualitet lige så tilfredsstillende som før. Den forstørrede skede vil negativt påvirke seksuel nydelse. Det er rigtigt, at skeden udvider sig under fødslen. Skeden er dog et ekstremt fleksibelt organ og kan vende tilbage til sin oprindelige tilstand efter fødslen.
Det tager en vis tid for skeden, som udvider sig lidt under graviditeten og udvider sig nok til at fjerne barnet under fødslen, at vende tilbage til sin oprindelige tilstand. Denne periode er 6 uger, hvilket svarer til de 40 dage, vi kalder barseltid. Men i slutningen af denne periode kan skeden forblive noget bredere end før.
Det er blevet bemærket, at hos de fleste kvinder, der har haft en normal fødsel, er skeden vendt tilbage til sin oprindelige form, og i sjældne tilfælde forstørrelse.
Undtagelserne fra denne situation er skeder, der har haft en vanskelig fødsel, og skeder, der har haft flere fødsler. Som årsager til svær fødsel; barnets fødselsvægt er for høj, fødslens varighed forlænges på grund af uforeneligheden mellem moderens bækkenstruktur og babyens hoveddiameter, barnets inversion i bækkenkanalen osv. Hvis barnet bliver i skeden i længere tid på grund af vanskelige fødsler, kan det forårsage skedeforstørrelse ved at trætte skedemusklerne og beskadige de kar, der fodrer skeden.
Genitale æstetiske operationer kan anbefales til vores kvinder, hvis skedeforstørrelse og relaterede seksuelle livskvalitet er negativt påvirket efter fødslen. Genitale plastikoperationer er operationer, der ikke efterlader personen fra deres dagligdag, ikke forhindrer dig i at amme din baby og har tilfredsstillende resultater.
Hvordan påvirker fødslen af en baby i ægteskabet seksualiteten?
Sexterapeut Rıdvan Üney forklarer;
Seksuelle problemer hos par starter enten fra begyndelsen eller udvikler sig efter en vigtig begivenhed. Ankomsten af et nyt medlem i familien, det vil sige den fødende kvinde, kan påvirke seksualiteten hos mange par. Hvis den seksuelle intimitet under graviditeten er god, påvirker fødslen af barnet muligvis ikke det seksuelle liv. Men tingene kan blive mere komplicerede, hvis der er problemer i fortiden.
De 8 årsager til seksuelle problemer, der kan opstå efter fødslen er:
Sexterapeut Rıdvan Üney forklarer;
1. under graviditet; par tager afstand fra seksualitet med frygten for, at der skal ske barnet noget
2. Under graviditet kan par undgå at spørge deres læge om sex på grund af generthed. Det er derfor, de holder sig væk fra sex under graviditeten.
3. Undgå seksualitet under graviditeten, da det kan påvirke det ufødte barn.
4. Undgå seksualitet ved at tro, at vi ikke kan høre barnets stemme, fordi parret koncentrerer sig om barnet med overdreven angst.
5. Kvinden skubber seksualiteten til side, fordi hun er ekstremt angst i efterfødselsperioden.
6. Forekomsten af seksuel modvilje på grund af psykiatriske lidelser såsom fødselsdepression hos nogle kvinder.
7. Mænds fremmedgørelse fra seksualitet med deres koners overgang til den nye moderrolle.
8. Kvinden opfatter sig selv negativt på grund af den vægt hun tog på under graviditeten eller manden ser dette som et problem.
Normalt vender seksualiteten tilbage til normal i løbet af kort tid med fødslen. Men det er grundene til, vi har nævnt. Det skaber en hindring for at vende tilbage til sund seksualitet.
Hvordan forbedrer man sex efter baby?
Sexterapeut Rıdvan Üney forklarer;
Efter fødslen; Der kan være forskellige problemer i seksualitet i et stykke tid. Dette skyldes mest; afbrydelse af seksualitet under graviditet, fødselsdepression eller tilstedeværelsen af et nyt individ i rummet, det vil sige, at barnet kommer ind på parrets værelse.
8 forslag til at vende seksualiteten tilbage til normale tider efter babyens fødsel:
1. Tilstedeværelsen af en anden i rummet kan være vigtig. Hvis barnet bliver på værelset efter fødslen, skal det sikres, at det ligger i en separat seng. At have barnet i samme seng forhindrer samleje.
2. Hvis babyen ikke har et alvorligt helbredsproblem, skal han bestemt tages til et andet rum, når han når den 6. måned. Denne situation er god for barnets mentale sundhed og vil positivt påvirke parrets seksualitet.
3. På trods af adskillelsen af babyens værelse, lukker nogle par ikke dørene til deres værelse. Dette kan få barnet til at komme komfortabelt ind i rummet i fremtiden. Denne situation vil også gøre seksualitet negativ.
4. Nogle kvinder kan opleve ekstrem postpartum angst. Disse bekymringer handler måske mere om, hvorvidt de kan passe barnet tilstrækkeligt eller ej. Efter et stykke tid kan denne frygt aftage. Hvis det ikke løser sig, er det nødvendigt at se på denne situation som et psykisk problem. Moderen med denne tilstand bør i det mindste undersøges af en psykiater.
5. Fødselsdepression skal behandles. Dette kan påvirke kvindens evne til at opfylde sine egne og barnets basale behov, samt hendes seksualitet med sin partner.
6. Efter fødslen bliver en fra familien som regel hjemme for at hjælpe (såsom mandens eller kvindens mor). I disse tilfælde bør parret låse døren til deres værelse under sex. I nogle huse er soveværelsesdøren ikke låst, fordi det ville være skammeligt, og det påvirker seksualiteten.
7. I dag viser informationer os, at babyen ligger i en separat seng på værelset indtil den 6. måned, og hvis det er muligt, er de ikke påvirket af forældrenes seksualitet, mens de sover. Dog vil ikke alle babyer være ens. Hvis der ikke er andre muligheder derhjemme; I dette tilfælde er sex muligt.
8.På trods af alle disse anbefalinger, hvis seksuelle problemer fortsætter i par med en ny baby, bør de bestemt søge hjælp fra en seksualterapeut.
Hvordan påvirker barnets samvær med familien seksuallivet?
Sexterapeut Rıdvan Üney forklarer;
Desværre sover mange par i dag enten med deres børn, eller også sover kvinden med barnet, og manden sover i en anden seng. Bortset fra dette; nogle af de ægtepar falder i søvn ved siden af barnet, mens de lægger dem til at sove. Denne situation kan fortsætte i mange år, når barnet ikke er vant til sit eget værelse, eller når forældrene ikke reagerer på det, hver gang det kommer på forældrenes værelse.
Her er 8 foranstaltninger og forslag, der bør tages for at sikre, at barnet ikke sover med familien:
1. Babyer skal lægges i en separat seng efter fødslen.
2. Hvis barnet ikke har et alvorligt helbredsproblem, skal det flyttes til eget soveværelse senest i 6. måned.
3. Der skal være en nøgle til døren til det rum, hvor du har sex, for eksempel soveværelset, og den skal holdes lukket under sex.
4.Barn; Efter at være blevet lagt til at sove på eget værelse, skal parret sove i samme seng.
5. Det grædende barn, der vågner om natten, skal ikke tages i seng, det skal beroliges i sin egen seng og lægges til at sove.
6. Par skal sove i samme seng.
7.Mænd eller kvinder bør ikke give deres fulde opmærksomhed til barnet, de skal fortsætte med at vise interesse for hinanden som par.
8. Argumenter om børnepasning kan også påvirke seksualitet.
Alle forældre elsker deres børn og babyer, men det skal vides, at de også har grænser. Mange mødre eller fædre kan ikke få deres børn ud af sengen på grund af deres egen angst. Denne fjernelse er ikke kun til fordel for forældrene, men også til fordel for barnet.
Indtil hvilken alder skal forældre adskille deres værelse fra barnet?
eksp. Pædagog & familieterapeut Sedat Baş forklarer;
Især babyer sover på deres forældres værelser fra det øjeblik, de bliver født. Dette indgyder tillid ikke kun til babyen, men også til mor og far. Babyer er mere fredelige og rolige, når de sover med deres familier.Derudover vil det at være ved siden af barnets første sikre base, nemlig hans mor, påvirke de næste livsfaser positivt og sikre, at han er et sundt individ. At mærke deres mor ved siden af sig, når de vågner om natten, vil trøste babyerne og give moderen bekvemmelighed. Mødre vil ikke bekymre sig ved at høre deres babyers vejrtrækning og vil føle, at deres babyer er i sikkerhed.
Adskillelse af barnets værelse
Langsigtet forskning i Schweiz viser os, at babyer skal sove på deres forældres værelse indtil 3 år. Dette ses som en kritisk periode i dannelsen af bånd og tillid mellem mor og baby. Fra 3 års alderen skal der være tilvænningsperiode for overgangen til vuggestuen. Det er vigtigt, at barnets selvtillid ikke skades ved at lave denne øvelse gradvist, og det skal ikke glemmes, at det er vigtigt for dets psykologi. Først og fremmest skal mor og barn lege i det rum, der er forberedt til barnet, og barnets værelse skal have tillid til og accepteret som et sted. Det er spilleperioden for børn i alderen 2-4 år, og de afspejler mange ting i deres spil ved at fantasere. Her er det moderen, der bruger spillet som værktøj -For eksempel; Ved at bruge en legetøjsdukke vil det være lettere i tilpasningsperioden at fortælle barnet, at "han vil sove alene nu". Denne situation bør især forstærkes ved at tage eftermiddagslur på børneværelset. Når barnet vågner, vil det begynde at stole på og adoptere sit værelse, når det kommer til sin mor igen.
Det, der er vigtigt her, er, at akklimatiseringsperioden for barnet til værelset gennemføres over en længere periode. Det er en fast holdning, at børn skal sove på eget værelse om aftenen fra 3,5-4 års alderen. I dag er det ved at bruge teknologier som Baby Monitor, når barnet vågner, muligt at gå hurtigt hen til barnet og få processen til at fungere mere sundt.
Selv hvis alle disse ting er gjort korrekt, hvis barnet græder om natten, bør familien bestemmes. Når barnet er taget med til dit værelse, vil det være et tegn på, at tilvænningsperioden starter igen, og processen vil være mere smertefuld, og at både barnet og familien bliver slidt. Når barnet græder, skal den voksne, der går til barnet, ikke bruge et trist og bekymret ansigtsudtryk.
Det skal sikres, at barnet sover igen ved at holde sig roligt ved siden af. Ritualer giver barnet ro og tryghed. At fortælle en novelle (ikke læse) eller synge en vuggevise vil afslappe barnet og give det mulighed for at sove og vænne sig til sit værelse.
Det skal ikke glemmes, at førskoleperioden er en opvækstperiode i sig selv. I disse aldre, hvor barnets seksuelle identitet vil blive dannet, bør vejen for barnet til at være et sundt individ banes ved at lade det forske i sig selv. I mange parforhold er det sådan, at mødre sover hver for sig med deres børn, og partneren og deres forhold forringes. Det bør i førskoleperioden læres, at forældreværelset er et privat værelse og udgør privatliv.
Hvordan skal seksualitet forklares for barnet?
eksp. Pædagog & familieterapeut Sedat Baş forklarer;
Hvert barn har forskelle i deres udforskning af køn og interesse for seksualitet. Nogle børn kan opleve denne proces i en alder af 2 og nogle i en alder af 5.
Hvis børn udfører følgende adfærd, begynder de at genkende deres egen og det modsatte køn;
- Hvis han kan lide at gå nøgen rundt,
- Hvis han klæder sig af foran spejlet,
- Hvis han leger med sine kønsorganer,
- Ønsker at kysse på læberne med mennesker af samme køn eller modsatte køn,
- Hvordan blev jeg født?
- Hvorfor har pigerne ikke en penis?
- Hvorfor har mænd ikke bryster, hvorfor bruger fædre ikke læbestift?
Forældre vakler i denne adfærd. Hver forælder besvarer spørgsmål i henhold til deres uddannelse, sociokulturelle struktur, familiestruktur, moralske værdier og overbevisninger.
Mens vi besvarer disse spørgsmål, bør vi ikke være undertrykkende og uoverkommelige. Vi bør støtte barnets forskning ved at give aldersvarende svar. Når vi synes, det er overdrevet, bør vi vende dens opmærksomhed i en anden retning. Der bør lægges særlig vægt på verbal og nonverbal (adfærd, ansigtsudtryk, tonefald). Svarene skal være korte og klare, passende til barnets alder. Hvis du efterlader spørgsmål ubesvarede, får vi dem til at tro, at sex er noget, man skal vige tilbage fra og føle skyld over. På denne måde vil barnet holde op med at stille dig spørgsmål og vil begynde at henvende sig til sine små venner.
Svar på prøvespørgsmål;
1) Hvorfor har mødre bryster, og fædre har ikke?
Mødre fodrer babyer. Når babyer bliver født, drikker de mælk fra deres mors bryster og vokser.
2) Hvorfor har du ikke pips som mig?
Du er en mand, jeg er en kvinde. Kvinder har ikke penis, mænd har.
3) Hvordan blev jeg født?
Der er en rede i din mors mave, du voksede op der, du spiste af det jeg spiste og du voksede op, så passede du ikke i din rede og du blev født under min mave, fra stedet mellem mine ben.
Lad os gøre situationer som at lægge læbestift og make-up på vores børn, især vores piger, på en bestemt dag, for eksempel, lad os male i en bestemt time, lad os ikke gå længere end det. For drenge, lad os anvende far-model situationer såsom barberskum.
Lad os få drenge til at lege ikke kun med biler eller bolde, men også med babyer.
Børn er opmærksomme på, at de ikke må komme ind i deres forældres private område, nemlig soveværelset, fra 6-års alderen til ungdommen. De første 6 år er dog en svær periode. For at forhindre en traumatisk situation i barnets liv i fremtiden, bør forældre være meget forsigtige med deres eget seksualliv og være meget opmærksomme på ikke at være vidne til barnet. Olaki sådan en situation er sket, han burde lære, hvor meget han så og hvad han så, og situationen bør ikke overses. De bør også forklare på en alderssvarende måde. Om nødvendigt bør der søges professionel hjælp.
