Ting at overveje i efterfødselsperioden

At sige, at hver fødsel bringer en anden historie til live i hver kvinde, Op. Dr. Aslı Alay sagde, "Det er både moderens og lægens største ønske, at vores babyer slutter sig til os med en smuk historie og får en jævn fødsel. ønsker at se godt ud, for at opfylde deres behov.A

Læs mere
Det er muligt hurtigt at genoprette kroppen efter fødslen

Speciallæge i obstetrik og gynækologi fra Centralhospitalet, Op. Dr. Figen-baseret RaidDen beskriver forandringerne i kroppen efter graviditeten.Stadiet kendt som puerperium hos kvinder dækker en periode, der starter efter fødslen og varer i omkring 40 år. Livmoderen, som er i niveau med navlen efter fødslen, vender tilbage til sin normale størrelse efter cirka 4-6 uger.

Læs mere
Overskud efter fødslen og brug af korset

Mange kvinder er bange for mavefedt og hængende før fødslen. Kostprogrammer, der skal implementeres i denne periode, vil ikke fungere. Årsagen til dette er, at mavemusklerne mister deres tidligere styrke under graviditeten, og der ophobes fedt i maven. Korrekte træningsprogrammer bør vælges, og korsetter bør bruges for at smelte disse fedtstoffer og få styrke fra de gamle mavemuskler.

Læs mere
Hvordan forhindrer man, at maven hænger efter graviditeten?

Uanset hvor meget opmærksomhed der lægges vægt på under graviditeten, er en vis vægtøgning afgørende for en sund baby og fødsel. Nogle mennesker taber sig let efter fødslen, men kan stadig ikke slippe af med hængende i maven. Der er forskellige metoder, herunder motion og ernæring, til dette problem, som overvægtige oplever efter at have tabt sig hurtigt med kosten.

Læs mere
Hvordan øger man modermælken?

Med mange anbefalinger har Dr. Fevzi Özgönül udtalte, at det er nødvendigt at undgå cornflakes, for store mængder melet mad, persille og mynte til modermælk, og udtalte, at indtagelse af store mængder te og kaffe også påvirker dannelsen af ​​mælk negativt. 

Læs mere
Naturlige teer, der øger mælken og er godt for helbredet

Specialist i medicinske og aromatiske planter Sevil Gülsoy gav information om urtete, hvis forbrug er steget på det seneste. Gülsoy anbefalede fennikelte for at øge effektiviteten af ​​ammende modermælk. Gülsoy sagde, at urtete, hvis historie går tilbage til 5 tusind år siden, er dagens trend, "Der er en stigende interesse for naturlige og sunde produkter i verden.Derf

Læs mere
Hvordan ved du, om du har nok mælk?

Naturens mirakel, modermælk er den vigtigste ernæringskilde for babyer alene i de første seks måneder og med yderligere næringsstoffer op til et års alderen. Når dette er tilfældet, begynder kvinder lige efter fødslen at stille spørgsmålstegn ved, om modermælk vil være nok til deres babyer.

Læs mere
Hvad er et patent foramen ovale?

Hvad er et patent foramen ovale?Patent foramen ovale (PFO) er navnet på en lille åbning i vores hjerte. Før fødslen sker der en overgang mellem hjertets to forkamre, som er nødvendig for livet. Denne overgang aftager kort efter fødslen, og en lille passage forbliver i kammeret, der adskiller de to aurikler og findes i næsten alle nyfødte babyer.

Læs mere
Du fødte, hvad med senere?

Dit 9 måneders og 10 dages eventyr er endt lykkeligt. Du har holdt din baby, som du har ventet på, i dine arme. Nu venter en meget glad, men trættende proces på dig. Hvad skal du være opmærksom på i denne proces? Hisar Intercontinental Hospital Gynækologi og Obstetrik Specialist Prof.

Læs mere
Indtil hvilken alder skal babyer ammes?

Mødre og kommende mødre har mange spørgsmål om amning, som er en af ​​de vigtigste kommunikationskanaler til at styrke mor-baby-båndet. I anledning af den 1.-7. oktober Ammeugen er speciallæge for børns sundhed og sygdomme Dr. Bilge Çelikkol kom med vigtige anbefalinger om emnet.Amer

Læs mere
Det er muligt at slippe af med strækmærker efter fødslen...

Selvom graviditet og at få et barn er spændende for alle mødre, medfører denne proces også uønskede ændringer i de fleste kvinders kroppe.Dr. Türker Özyiğit, der understregede, at disse ændringer hovedsageligt viser sig i bryst-, mave-, hofter- og skederegionerne, udtalte, at mødre, der ikke kan nå deres gamle form med kost og sport, tyr til plastikkirurgi, som er den mest effektive metode som et middel.H

Læs mere
Hvad ammende mødre skal vide

• Ammende mødre skal være meget forsigtige med deres ernæring. Indholdet af de indtagne fødevarer går også over i mælken.• Væskeforbrug er vigtigt for ammende mødre. Der skal indtages mindst 2 liter væske om dagen.• Ammende mødre bør indtage friske og naturlige fødevarer. D

Læs mere
Tips til at øge modermælken

Diætist Elif Yıldız sagde: "Tilstrækkelig og afbalanceret ernæring af moderen under ammeperioden er meget vigtig for moderen og for barnet. Moderens kost bør være rig på alle fødevaregrupper og vitaminer. Moderens ernæring påvirker også mælkens kvalitet. m

Læs mere
snigende sygdom puerperalt syndrom

Hun bemærker, at puerperalt puerperalt syndrom, som viser sig med tristhed, følelse af tomhed, angst, ekstrem irritabilitet, gråd, ikke at kunne elske eller passe barnet nok, er mere almindeligt i de første graviditeter.Seliyha Dolenen, en klinisk psykolog fra Üsküdar University NPISTANBUL Neuropsychiatry Hospital Feneryolu Polyclinic, sagde, at mange kvinder oplever humørsvingninger, efter de er blevet mødre, og det er normalt og forventet.

Læs mere