Ingefær te:
Ingefær er blevet brugt til behandling af maveproblemer siden historisk tid. Den tyske regering har også bekræftet, at ingefær er godt mod fordøjelsesbesvær. Det er meget gavnligt for dem, der lider af fordøjelsesbesvær, at drikke ingefærbjørn, forudsat at de ikke overdriver.
Mynte te:
Pebermyntete anbefales til personer, der lider af kronisk fordøjelsesbesvær. Pebermynte afspænder mavemuskler og tarme. 2,5 teskefulde mynte anbefales til hver kop te. Du kan også skære citron i skiver, hvis du ønsker det.
Fennikel te:
Især folk af indisk oprindelse er kendt for at indtage masser af fennikel te. Fordi fennikel te indtages efter måltider og minimerer muligheden for fordøjelsesbesvær i maven. Du kan indtage fennikel, som øger madens malehastighed, ved at putte den i en kop vand og lade den brygge.
Kamille te:
Kamille er en drik med mange fordele. Det er kendt at slappe af i mavemusklerne, samtidig med at det er godt mod søvnløshed. Dem med klager som oppustethed eller fordøjelsesbesvær kan putte 3 gram kamilleblomster i et glas varmt vand, lade det trække og drikke sikkert. Men folk med allergi skal være meget forsigtige. Fordi det kan give alvorlige problemer for nogle mennesker.
