1. Få et øjentjek
Hvornår har du sidst været til øjenlægen? Hvis dit svar er seks måneder eller mere, så lav en aftale med din læge med det samme og find ud af, om du har en øjenlidelse. Hvis. Hvis du har en tilstand som nærsynethed eller hypermetropi, skal du gennemgå disse muligheder nu:
Tjek brillemodellerne ud, som du kan bruge som farverigt tilbehør.
Hvis du mener, at det ikke passer dig at bruge briller, skal du undersøge kontaktlinser og laserteknikker.
Hvis du har besluttet dig for at bruge kontaktlinser, så søg råd fra dine kontakt-bærende venner og en speciallæge.
Lær om Lasik behandling. Ordet Lasik er en forkortelse afledt af initialerne i ordene Laser Assisted in-Situ Keratomileusis. Med denne behandling elimineres øjenfejl. Du behøver altså hverken bruge briller eller kontaktlinser. Processen tager 2-3 minutter. Men selvom denne metode er vellykket i problemer med nærsynethed og astigmatisme, kan den til en vis grad korrigere hypermetropi.
2. Spring ikke over den blinde vinkel
Det bedste synsfelt i vores øje, placeret bag nethinden, kaldes den "gule plet" (gul plet). Det er her de receptorer, der transmitterer billedrelateret information til hjernen, er mest koncentreret. Men der er også en region i vores øje, hvor der slet ikke er nogen receptorer. Dette område kaldes "den blinde vinkel". Vi kan ikke opfatte noget billede, der falder på den blinde vinkel. Faktisk sker nogle trafikulykker bare på grund af denne blinde vinkel! Tilpas det til dit liv: Ligesom vi har blinde pletter, er der nogle gange ting i vores liv, som vi ikke kan se. For eksempel, når de siger "Kærlighed blinder ens øjne", er det meget sandt! Du er måske heller ikke i stand til at se din elskers unødvendige jalousi, hvordan han uforvarende knuste din mors hjerte. Derfor er du nogle gange nødt til at ændre dit perspektiv og prøve at se på livet på en anden måde. Den mest effektive måde at opnå dette på er at have empati!
3. Se langt væk
En af de mest almindelige øjenfejl er nærsynethed. Det betyder ikke at kunne se langt. Nærsynte mennesker skal bruge briller eller kontaktlinser for at se klart.
Tilpas det til dit liv: Vi kan ikke forudse, hvad der vil ske, men det betyder ikke, at vi skal være fatalistiske. Du bør også tænke over, hvor du vil se dig selv i fremtiden, planlægge og begynde at tage de nødvendige skridt for at nå dine mål. At bruge dine penge omhyggeligt, at være opmærksom nok på dine lektioner er også hvad du kan gøre ved det...
4. Se tæt på
Lad os sige, at du meget godt kan se tavlen i klasseværelset, men hvad med skrifterne i din notesbog? Øjenfejlen kaldet "hypermetropi" forhindrer os i at se tæt på, i modsætning til nærsynethed. Tilpas dig dit liv: Nogle gange kommenterer vi alles forhold, kritiserer deres udseende, dømmer let alle. Men vi kan ikke se dem, der er tættest på os! Tag dit forstørrelsesglas og undersøg dig selv! Hvordan ser du ud udefra?
5. Løs fokusproblem
"Astigmatisme" betyder sløret eller dobbeltsyn, det kan også forekomme med nærsynethed eller hypermetropi. Når vi ser fra nær til fjern eller omvendt, bliver vores øjne slørede og forstyrrer os.
6. Vær ikke doven
I tilfælde af "dovent øje" (Amblyopia) ser det ene øje godt, mens det andet ikke ser på samme niveau, og det andet ikke ser på samme niveau. Behandlingen foregår ved at forsøge at bruge det svage øje mere, briller, dråber og diverse linser. Det vigtige er at gennemgå dette problem og få øjet til at arbejde hårdere. Hvis du også har et dovent øje, kan du læse flere bøger, lave øjenøvelser og prøve at bevæge dine øjne hurtigere. Tilpas det til dit liv: Nogle gange ignorerer vi de problemer, der generer os, i stedet for at gå imod dem, skubber vi dem væk, lader som om de ikke eksisterer. Hvis du udsætter i stedet for at løse dine problemer med din familie eller de problemer, du har i skolen, skal du ikke være doven og prøve at løse dit problem så hurtigt som muligt.
7. Løs tørhedsproblemet
Vores tårer holder vores øjne sunde og får os til at føle os godt tilpas, mens vi blinker. Nogle gange falder tåreproduktionen, eller tårekvaliteten forringes. I dette tilfælde opstår "Dry Eye". Det viser sig ved kløe, irritation, lysfølsomhed, sløret syn og endda overdreven tåreproduktion. Faktorer som linser, aircondition, intensiv computerbrug og øjentryk inviterer til tørhed af tårer. Denne situation har også en negativ effekt på vores psykologi. Vores produktivitet er faldende.
8. Se alle farver
Forstyrrelsen i evnen til at skelne farver kaldes "farveblindhed". Det mest almindelige problem er manglende evne til at skelne mellem rød og grøn. Nogle gange kan ikke alle farver skelnes, og alt ser sort og hvidt ud. Denne sygdom kan opstå på grund af sygdomme i nervesystemet og genetisk. Desværre kan genetik ikke helbredes :( Tilpas dig dit liv: Lad os tænke på livet som en farveskala. Der er mange farver i den, og farver har alle en forskellig betydning. Vi skal opleve alle farverne for at nyde livet. Hvis dine dage er de samme, hvis du konstant kigger gennem det samme vindue, kan der mangle nogle farver til verden! Du bør få forskellige venner, lytte til forskellig musik, møde mennesker, der er anderledes end dig, fordi modsatrettede ideer, endda argumenter , åbne vores horisont.
9. Nogle gange Ignorer
Nogle gange virker det ikke at se alt! Nogle gange er vi nødt til at ignorere visse ting. Men pas på! Slet ikke at se; at se og ignorere... Din elskers kærlighed til fodbold, din kæreste, der glemmer særlige dage, din families nysgerrighed over alt, din brors pubertetskriser, din ven, der forsømmer dig for sin kæreste og mange flere... Alt sammen ting, der bør ignoreres nogle gange!
