Varmt vejr:
Jo højere temperatur, jo højere er risikoen for migræne eller svær hovedpine. Ifølge en nylig undersøgelse er det blevet observeret, at for hver stigning på 3,5 grader øges hovedpine med 7,5 %. Lavt lufttryk, normalt set før regn, udløser ikke-migræne hovedpine.
Stærke dufte:
Uanset hvor smukke, stærke dufte og parfumer udløser hovedpine hos de fleste. Selvom det ikke vides præcist, hvorfor vi er så følsomme over for lugte, menes det at have et sådant resultat, da det påvirker nervesystemet. De mest fremtrædende lugte, der forårsager hovedpine, er lugten af maling, støv, parfume og nogle typer blomster.
Hårnåle:
Hvordan du samler dit hår kan have noget at gøre med din hovedpine. Når det er samlet for stramt, vil din hovedbund gøre ondt, og denne smerte kan vende tilbage som en hovedpine. Pandebånd, stramme hatte, hårnåle, der sidder for stramt om dit hår, giver hovedpine, og du vil føle lettelse, når du løsner dit hår.
Dyrke motion:
Overdreven anstrengende træning, inklusive sex, kan forårsage hovedpine. Som følge af overanstrengelse af kroppen svulmer karrene i hovedet, nakken og hovedbunden op og skaber tryk. Denne type hovedpine er mest almindelig hos personer med tendens til migræne.
Ubehageligt at sidde:
Det er meget vigtigt at være opmærksom på, hvordan du sidder på kontoret hele dagen. At sidde i ubehagelige stole gør, at musklerne er ustabile i længere tid, så musklerne i nakken er stive, og så kan der opstå hovedpine. At computerskærmen er lavere eller højere end nødvendigt er blandt de faktorer, der påvirker hovedpinen.
At ryge:
Rygning påvirker ikke kun rygeren, men også mennesker omkring dig i form af hovedpine. Nikotin forårsager sammentrækning af blodkar i hjernen og øger derfor migræne og hovedpine.
